​​​​​​​

Архив

микроэлементы, которые мешают худеть, основная функция магния в организме, нехватка пищевых волокон, дефицит железа в рационе

Какие микроэлементы мешают нам худеть?

Стремясь обрести фигуру мечты, очень важно исключить из своего рациона вредные продукты. В то же время нельзя забывать о невидимых, но очень важных компонентах питания, которые влияют на вес. Редакция 4mama расскажет о микроэлементах, которые мешают нам худеть.

Читать
спорт

Что происходит с телом, когда вы отказываетесь от спорта

В современном мире каждый день заботы и заботы, поэтому абонемент в тренажерный зал до сих пор не активирован. 4mama расскажет, что происходит с организмом, если вы ведете сидячий образ жизни.

Читать
фитнес-браслет, гаджет, здоровый образ жизни, функции фитнес-браслетов

Почему стоит начать носить фитнес-браслет?

Гаджеты давно стали неотъемлемой частью жизни каждого из нас. Достижения науки и техники помогают нам не только поддерживать связь с близкими, но и вести бизнес в Интернете, следить за своим рационом и даже худеть. Узнайте, какую пользу может принести фитнес-браслет.

Читать
Хэллоуин

30 октября в Киеве пройдет сказочно интересный детский праздник Halloween

30 октября 12-й год подряд Гольф Центр на Оболонской набережной устраивает грандиозный детский праздник всех святых Halloween. Начало праздника в 16:30

Читать
бьюти-прием, Анджелина Джоли, Блейк Лайвли, супермодель Синди Кроуфорд, актриса Кэтрин Зета-Джонс

Самые необычные бьюти-секреты звезд

Считаете, что знаменитости все свободное время проводят в салонах красоты и спа? Не тут-то было! В экстренных ситуациях голливудские красотки прибегают к весьма необычным способам поддержания красоты.

Читать
паста,здоровое питание

Всемирный день пасты: как есть пасту и не поправляться?

25 октября Всемирный день пасты! Можно есть макароны и не толстеть! Это доказали итальянские ученые (кто бы сомневался, что именно они).

Читать
звездные семьи

Когда женщина платит: кто из звезд зарабатывает больше бойфренда

Если жена зарабатывает больше мужа, начинаются конфликты, упреки и борьба за титул «глава семьи». Так ли это происходит в голливудских семьях?

Читать
карамбола, тропическая звезда, полезные свойства карамболы, старфрут, польза карамболы для красоты

Продукты красоты: полезные свойства карамболы

Карамбола - это ароматный плод вечнозеленого тропического дерева, растущего на территории Филиппин, Малайзии, Индии, Индонезии. В разрезе этот фрукт имеет форму звезды, поэтому его часто называют “тропической звездой” или “старфрутом”. Узнайте, какими полезными свойствами обладает карамбола.

Читать
диабет, сахарный диабет, необычные симптомы диабета, уровень глюкозы в крови

5 симптомов диабета, о которых вы не догадывались

Сахарный диабет относится к эндокринным заболеваниям и возникает при недостатке гормона инсулина. Помимо основных симптомов недуга, таких как повышение уровня сахара в крови и резкий набор веса, существует масса других проявлений диабета. О самых необычных симптомах заболевания рассказывает редакция 4mama.

Читать
Дэвид Бекхэм

Рай в шалаше: Дэвид Бекхэм показал, как проводит время с детьми

Один из самых красивых мужчин мира еще раз доказал, что он примерный семьянин и заботливый папа.

Читать
память

Ученые открыли неизвестные свойства памяти человека

Какие-то факты и события мы запоминаем, а что-то проходит мимо нас. А вот ученые из США говорят, что память людей вовсе можно поменять, причем так, что они сами этого не заметят. Подробности читайте далее.

Читать
полезные свойства фейхоа

Лучший источник йода: уникальные полезные свойства фейхоа

Фейхоа – единственное растение, которое по содержанию йода можно сравнить с морепродуктами. 4mama расскажет, чем еще полезен этот фрукт?

Читать
Мэри Хелен Бауэрс, мама-балерина, занятия балетом во время беременности, Натали Портман

История успеха: как мама двоих детей стала известной балериной

Мэри Хелен Бауэрс - настоящий пример для подражания. Эта молодая женщина не только создала уникальную тренировку Ballet Beautiful, но и доказала всему миру, что беременность - это не повод отказываться от любимых занятий.

Читать
мама и дочь,воспитание детей

Чему нужно научить свою дочь: 7 главных вещей

Воспитание девочки – очень сложный и интересный процесс, и каждая мама хочет в будущем видеть свою дочку счастливой и гармоничной личностью.

Читать
чай дарджилинг, дарджилинг, полезные свойства чая дарджилинг

5 причин включить чай дарджилинг в осенний рацион

Индийский чай дарджилинг - настоящая кладезь витаминов и полезных веществ. Этот напиток обладает экзотическим вкусом и отлично согревает. Узнайте, почему стоит включить дарджилинг в свой осенний рацион.

Читать