Как совмещать работу и уход за новорожденным

Все больше мам после рождения ребенка хотят не просто сидеть дома и ухаживать за малышом, вести быт и т.д., но и предпочитают очень быстро возвращаться к трудовой деятельности.

Многие молодые активные мамы не хотят ограничиваться только уходом за ребенком, некоторые из них начинают заниматься работой уже через несколько дней после выписки из роддома. Иногда мама просто не хочет терять навыки или свое рабочее место, или же вдет собственный бизнес, в котором постоянно необходим контроль.

Но чаще всего это удаленная работа, которая приносит небольшой, но стабильный доход. А дело скорее для души и удовольствия, нежели для прибыли.

В любом случае новоиспеченной мамочке следует правильно продумать и организовать свое время, чтобы успевать ухаживать за малышом, и качественно выполнять свои рабочие задачи. Ведь так как было до рождения ребенка уже не будет, поэтому следует учесть много нюансов и построить правильный график.

мама работает

1. Без помощников не обойтись

Если вы после рождения ребенка планируете в скором времени выйти на работу (удаленно дома или же в офисе), вам обязательно потребуется помощник. Это может быть няня, домработница или бабушка. Без такого человека, к сожалению, никак не обойтись. Особенно, если учитывать еще и такой момент, как ночные кормления ребенка. В случае прекращения ГВ в первые недели или месяцы жизни малышу необходимо и в ночное время готовить смесь. Работающей маме вставать и делать это по ночам будет крайне сложно. В том числе и для этого необходимо будет иметь человека «на подхвате».

2. Планирование

Без тщательного планирования молодой активной маме после рождения ребенка даже и задумываться не следует о работе. Без четкого графика и понимания, что и когда вы делаете, просто физически невозможно будет полноценно заботиться о ребенке и в то же время качественно выполнять свою работу.

3. Выбирайте посильную нагрузку

Если раньше вы могли себе позволить взять на себя несколько дел и проектов по максимуму, сидеть затем с ними круглосуточно без сна и без обеда, то с рождением ребенка вы такого себе больше позволить не сможете. В первую очередь вам необходимо заботиться о себе и малыше: спать достаточное количество времени, хорошо питаться, уделять внимание ребенку. В противном случае вы очень быстро останетесь без сил и без здоровья. А вашему ребенку нужна счастливая и здоровая мама, а не задёрганная измученная фурия.

женщина с ноутом

4. Организованное пространство

Если вы работаете удаленно, старайтесь разграничивать разные зоны в вашем доме. На рабочем месте должны быть только ноутбук, записная книга и другие рабочие (!) материалы. Никаких подгузников, детских присыпок, сосок и т.д. быть там не должно. Точно такой же подход должен быть и в детской части – ничего рабочего туда не заносите. Как минимум, это не гигиенично, как максимум – рискуете запачкать свои рабочие бумаги.

Работать или нет с маленьким ребенком, каждая семья решает для себя сама, исходя из объективных причин, но чтобы была польза от этого, старайтесь прислушиваться к нашим советам.

4mama делает вам сил и вдохновения в ваших свершениях.

Читайте также: Почему работа делает женщину лучшей мамой

Фото: depositphotos

Популярное