Потеря аппетита у детей: 9 причин, почему это происходит и как предотвратить

Редко, когда ребенок отличается отменным аппетитом. Но, когда родителям стоит бить тревогу?

Родителям всегда кажется, что ребенок мало ест и недоедает и они думают, как накормить нехочуху, а бабушки считают внуков «вечно худыми».  Но стоит знать, что и у детского организма есть инстинкт самосохранения, поэтому ребенок ест столько, сколько ему необходимо для жизнедеятельности, а вот фраза «пока не съешь, из-за стола не выйдешь» как раз может привести к перееданию и как результат – ожирению.

Сравните два дня. Первый, когда ребенок почти весь день проводит на свежем воздухе, например, на пляже, естественно, что у него будет «хороший» аппетит, так как он теряет калории и организм понимает, что их нужно восполнять. Второй день – это когда на улице дождь и ребенок проводит день в тишине и покое под пледом вместе с мамой в компании мультфильмов или любимой книги. Конечно, в такой ситуации не стоит ждать, что тарелка борща уйдет на ура.

Впрочем, есть случаи, когда у ребенка случается потеря аппетита по определенным причинам.

Вот девять распространенных причин, по которым дети теряют аппетит:

Медленный темп роста

Изменения в росте могут вызвать спад аппетита у детей. В течение первого года дети быстро растут. Но после этого рост замедляется, и они могут есть меньше пищи. В этот период снижение аппетита совершенно нормально. Впрочем, рекомендуется проконсультироваться с врачом, почему у ребенка медленный темп роста. Но вы должны предоставить «доказательства». Один раз в месяц меряйте рост ребенка, записывая данные, чтобы потом иметь возможность их сравнить, а врачу – проанализировать.

Болезнь

Болезнь часто может привести к значительной потере аппетита у детей. Если ваш ребенок страдает от воспаления горла, кишечного гриппа, диареи, головной боли, лихорадки или других симптомов, то  он может употреблять меньше пищи, чем обычно. Аппетит восстановится, когда малыш поправится.

Дело в том, что таким образом тело экономит ресурсы. Вместо сил, которые оно пускает на прирабатывание пищи, оно борется с заболеванием.

Стресс

Стресс может иметь много негативных последствий, включая потерю аппетита. Вместе с потерей интереса к пище, у ребенка может появиться бессонница и частые капризы.  Что делать родителям? Найти причину стресса и устранить ее.

ребенок не хочет есть

Депрессия

Чаще этому состоянию подвержены подростки. Не стоит путать обычное отсутствие настроения и депрессию. Первое проходит спустя день-два-неделю, второе – явление затяжное.  Депрессия не только делает ребенка грустным, но и мешает нормальной жизни, проявляясь отсутствием интереса к вещам, которые  до этого очень нравились подростку и изменениями привычек. В этом случае придется обратиться за медицинской помощью, чтобы помочь ребенку выйти из депрессии.

Нервная анорексия

Состояние, которому чаще подвержены подростки и оно проявляется в развитии психологического отвращения к еде. Подростку, например, хочется быть похожим на своего экранного кумира или понравится кому-то, поэтому он начинает голодать. Даже когда и ест что-то, то позже чувствуют себя виноватыми в этом.

Лекарства

Если ребенок недавно принимал антибиотики по совету врача, то аппетит может снизиться. Потеря аппетита у ребенка является общим побочным эффектом антибиотиков.

Анемия

Анемия - еще одна возможная причина снижения аппетита ребенка. помимо этого есть и другие симптомы, например, усталость, сонливость и раздражительность. Проведите анализ крови, если вы подозреваете анемию у своего ребенка.

Гельминты

Гельминты – паразиты в пищеварительной системе. Зачастую они вызывают либо зверский аппетит, либо, наоборот, его потерю.

Запор

Еще одна причина потери аппетита у ребенка. собирается кал и происходит интоксикация организма.

Фото: shutterstock

Читайте также

Малоежка или обжора: особенности детского аппетита

4 ошибки родителей, которые портят аппетит ребенка

Переедания не будет: диетологи назвали овощи, которые подавляют аппетит

Разбудить аппетит: ТОП 7 роликов на YouTube, которые улучшат аппетит у детей и взрослых

Популярное