Можно ли есть руками ребенку, и какую пищу в этом случае предлагать?

Можно ли есть руками ребенку? Папа – за! А мама – против!

Папа считает, что нужно дать малышу свободу действиям, а мама хочет, чтобы ребенок с самого раннего детства приучался к культуре питания.

Кушать детям руками разрешают многие родители, и это метод уже распространился по всему миру. Например, в некоторых странах, когда малышу исполняется 12 месяцев, его сажают со всеми домочадцами за общий стол, но столовые приборы не дают и при все при этом, ребенок ест «взрослую» еду.

Причины, по которым можно и нужно разрешать ребенку кушать руками

  1. Как считают специалисты, кушать руками даже очень полезно. Дело в том, что, когда малыш использует руки вместо столовых приборов (имеется ввиду, ложка или вилка), то у него развиваются двигательные навыки. Более того, когда малыш знакомится с текстурой продуктов, у него развивается мелкая моторика. Да и  еда руками стимулирует интерес ребенка к пище.
  2. Эксперты из Университета Ноттингема, утверждают, что ребенок, переходя с ГВ на обычную пищу, сам может регулировать свой вес. Но, для этого, специалисты предлагают отказаться от вилок и ложек и дать возможность кушать ребенку руками.
  3. На процесс кормления столовыми приборами уходит много времени: то ребенок выплевывает еду, то отворачивается, и постоянно родителям приходится упрашивать малыша, чтобы он съел хотя бы еще 1 ложку, например, каши. Так вот, специалисты рекомендую поставить тарелку с едой перед малышом и отойти. Поверьте – докармливать не придется. Ребенок сам все съест. Конечно, он будет с головы до ног в каше или в макаронах, но зато вы не будете тратить время на уговоры, а займетесь другими делами.

ребенок ест

Продукты, которые можно ребенку есть руками

  • Овсяные хлопья, мультизлаки.
  • Вареную курицу, говядину, телятину, индейку, а также запеченную или вареную рыбу, нарезанные на небольшие кусочки.
  • Омлет.
  • Сыр тофу, порезанный на кубики.
  • Вареные макароны: спиральки, спагетти, бабочки и т. д.

Фруктовые идеи

Фрукты можно кушать при помощи рук. Но, прежде чем давать лакомится малышу фруктами, нужно обязательно очистить от кожуры, вынуть косточки и семена.

  • Банан, нарезанный на кубики.
  • Персики, запеченные кубиками или небольшими полукольцами.
  • Порезанную на кубики спелую и сочную грушу.
  • Абрикос, разрезанный на четвертинки.
  • Небольшие дольки яблока.
  • Фруктовый салат с мелко нарезанными фруктами, например, слива, нектарин и яблоко, порезанные кубиками.

Овощные идеи

  • Запеченный картофель, порезанный на четвертинки.
  • Вареную кукурузу (початок).
  • Вареную морковь, порезанную на небольшие кусочки.
  • Запеченную тыкву.
  • Вареную брокколи.

Но, следует не забывать, что рекомендации даны с тем условием, что со всеми этими продуктами ребенок уже ознакомлен. Если какой-то овощ или фрукт не был ранее введен в рацион ребенка, то не стоит его смешивать с другими продуктами. Следует предложить ребенку маленький кусочек и следить чтобы не было аллергической реакции. Если же такая проблема появилась, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Фото: shutterstock

Читайте также

Какой прикорм вводить для питания детей в возрасте от 6 до 12 месяцев жизни?

Овсянка в виде прикорма: чем полезна и когда давать грудничку?

Прикорм для ребенка в начале мая: что готовить?

Не только кабачок: вся правда о первом прикорме - мнение врача

Популярное