Прощай, бессонница: эти шторы помогут засыпать быстрее

Открыть шторы – много света, закрыть – слишком темно! Как найти золотую середину. Мы знаем, читайте далее.

Каждый четвертый житель планеты страдает проблемами со сном. Врачи напоминают, что минимум человек должен тратить на сон 7-8 часов, у детей же есть свой распорядок отдыха в зависимости от лет.  Но важно не только количество сна, но и качество: удобный матрас и подушка, постельное белье из натуральных тканей,  18 градусов по Цельсию в комнате, удобная пижама (или вовсе без нее), а  также солнечный свет. Именно последний провоцирует выработку мелатонина – гормона сна.

Наверняка вы не раз замечали, что если много света в комнате, очень сложно уснуть, если мало, то такая же проблема.

Решат эту задачу занавески затемнения, которые заставят вас чувствовать, что вы живете в пентхаусе над большим городом.

Вот так они выглядят:

затемняющие шторы

затемняющие шторы

затемняющие шторы

затемняющие шторы

Согласитесь, очень необычно и как-то спокойно сразу в комнате становится.

Большинство доступных в продаже затемняющих штор, сотканы  из сверхплотной  ткани,и способной блокировать 99% света и ультрафиолетовых лучей. Наверняка вы знаете, как сложно просыпаться, когда на улице пасмурная погода. Считайте, что с таким вариантом штор у вас всегда в доме будет пасмурно.

А вот эти стильные новые рулонные затемняющие жалюзи теперь выходят в гладких «вырезанных» дизайнах, которые могут превратить любое окно в гламурный горизонт Нью-Йорка или Лондона, в то же время, сохраняя минимальный свет в вашем доме.

Кажется, теперь есть способ, который поможет наладить сон.

шторы

затемняющие шторы

затемняющие шторы

затемняющие шторы

затемняющие шторы

затемняющие шторы

Источник и фото: boredpanda

Читайте также

Спи и худей: в Великобритании открыли необычный тренажерный зал

Что такое преэклампсия у беременных: симптомы и когда бить тревогу?

Анэмбриональная беременность: какие причины и как обнаруживается?

Античность и мысли о море: коллекция Chanel Cruise 2017/18

Популярное