Вернуть фигуру за 23 дня после родов: : опыт бразильянки

843

Беременность меняет фигуру, но прежние формы можно вернуть всего за 23 дня. Это доказывает бразильянка Луиза.

Луиза Лорендзядис (Luiza F. Lorentziadis) популярна в Instagram. На ее страницу подписано более 26 тысяч пользователей, а все благодаря тому, что она – пример для подражания.

Читайте также: Эти звездные отцы покажут, как нужно проводить время с детьми

Девушка просто помешана на спорте, она занималась даже беременной. 

Она не из тех отчаянных мам, которые поднимают штанги и гантели в положении, Луиза выполняла простые упражнения, например, занималась йогой и растяжкой. 

 

A photo posted by Luiza F. Lorentziadis (@luizafauth) on

Читайте также: Как две капли: кого так напоминают Ксения Собчак и Максим Виторган?

На ее беременном животе даже можно было увидеть кубики, а сам живот был подтянутым и не огромным. 

Тренировки дали свой результат – девушка очень быстро пришла в форму после родов.
На своей странице в Instagram она опубликовала фото, показав, какой ее фигура стала спустя 23 дня после беременности. 

 

A photo posted by Luiza F. Lorentziadis (@luizafauth) on

Нельзя не отметить, что Луиза в прекрасной форме, кажется, что она и вовсе не рожала.

Но напомним, тренировки во время беременности – рискованный шаг, особенно для тех, кто не подготовлен.  Рекомендуем проконсультироваться с врачом. 

Фото: instagram.com/luizafauth

Популярное