​​​​​​​

Опасное переохлаждение: симптомы, первая помощь, профилактика и запретные способы лечения

177

За последний месяц в Украине от переохлаждения пострадало больше тысячи украинцев. Как распознать переохлаждение, которое может наступить довольно быстро, как оказывать первую помощь и чего делать нельзя.

Уляна Супрун у себя на странице Facebook рассказала о ситуации с  переохлаждением в Украине за последний месяц, призвала помогать тем, кто рискует замерзнуть, и  рассказала, о симптомах переохлаждения, первой помощи и о том, как нельзя лечить переохлаждение и обморожение.

Переохлаждение у детей и взрослых: симптомы

  • дрожь
  • вялость
  • истощение
  • сонливость
  • нарушения речи и способности мыслить.
  • потеря сознание.

У детей признаки переохлаждения:   кожа ярко-красная и холодная, а они очень вялые.

В случае переохлаждения человека сначала звоните 103!

Что нужно сделать при переохлаждении до приезда помощи:

  • переместите человека в теплое помещение
  • если на человеке мокрая одежда - снимите и высушите ее
  • укройте одеялом
  • дайте выпить теплый напиток (не алкогольный!), если человек может глотать
  • накормите чем-то сладким, если также человек может нормально глотать

Переохлаждение и обморожение - человек с инеем на лице

Что нельзя делать при переохлаждении и обморожении

  • согревать в горячей ванне 
  • трогать обмороженные участки, массировать их  
  • ни в коем случае не растирайте кожу снегом
  •  не опускайте пораженные конечности в горячую воду и не прикладывайте к батарее или обогревател.
  •  не давайте пить алкоголь

Эти действия могут привести к остановке сердца!

Как лучше сохранять тепло - профилактика переохлаждения и обморожения

  • Не выходите из дома голодными, а если замерзли - съешьте что-то и пейте достаточно жидкости
  • Не курите.. Курение, в частности никотин, плохо влияет на стенки сосудов. Это увеличивает риски нарушить терморегуляцию
  • Не согревайтесь алкоголем
  • Не носите тесную обувь и надевайте несколько слоев одежды
  • Обязательные аксессуары в холод - перчатки, шапка, шарф, поднятый воротник. Они защитят открытые участки кожи от холода

Будьте активные - двигайте руками, пальцами ног, но избегайте переутомления, потому что когда вы устали, то теряете тепло быстрее
Каждые  полчаса-час заходите в теплое помещение

Кроме того, Уляна Супрун у себя на странице Facebook попросила распространять информацию о пунктах обогрева, которые есть в разных городах Украины.  

Больше информации - на странице министра. 

Фото: depositphotos.com

Читайте также

О чем молчат мужчины: опасные последствия переохлаждения

Стало холодать: как перестроить организм и избежать переохлаждения в морозы

Утепляемся: какие причины переохлаждения беременной осенью?

Не отморозь себе нос: степени обморожения, риски и первая помощь

Популярное