Лечение в стакане: самые полезные напитки для здоровья почек

482

Лечение почек и профилактика болезней может быть на удивление вкусным. Мы предлагаем вам набор полезных напиток, которые стоит ввести в своей рацион и пить регулярно всей семьей.

Для здоровых почек нужно пить достаточно очищенной воды и избегать вредных сладких газированных напитков. Но кроме воды существуют другие  напитки, которые  являются мощными средствами в очищении почек и улучшений кровообращения. А при этом они еще и вкусны.  Мечта, а не лечение.

Читайте дальше, чтобы узнать  напитки, полезные для почек и для профилактики болезней почек.

Оксана Кичук

Оксана Кичук, автор текстов, искательница интересных фактов

Вода/Вода с лимоном для очищения почек

Всем известно, что человеку необходимо выпивать приблизительно 2 литра воды. А при проблемах со здоровьем почек так и вовсе, нужно  особо тщательно следить за питьевым режимом - не пропускать прием воды, ведь облегчает выведение токсинов. Важно, что вода была чистой, без примесей. Добавлять в нее сахар или другие вкусовые добавки не нужно. Также, советуют для здоровья почек пить воду с лимоном. Лимонная кислота содействует разрушительно по отношению "камням" в почках.

Чай из крапивы для лечения почек

Конечно, это не самый вкусный напиток, но довольно сносныйх.  Чай из крапивы поможет побороть бактерии и разрушить камни в почках. Специалисты советуют пить по одной чашке чая в день. Чтобы приготовить его в домашних условиях вам нужно: 1 чайная ложка листьев крапивы  на чашку кипятка. Оставьте настаиваться 7 минут. Процедите этот настой и пейте без добавлений сахара и сахарозаменителей.  

Сок сельдерея 

Стоит чуть привыкнуть и вы влюбитесь в этот напиток. Сельдерей отличается своим антисептическими свойствами, благодаря которым он помогает бороться с бактериями, накапливающимися в почках. Чтобы смягчить его вкус, смешайте сок с водой или лимонным соком.  Но если вкус вам кажется все еще  резковатым, можно включить его в ваш любимый смузи.  

Клюквенный морс для здоровья почек

Гранатовый сок

Те, кого часто мучает боль в почках знают, что гранатовый сок способен снять боль. Кроме того, что  гранат очень хорошо помогает при болях в почках, он также эффективный при инфекциях мочевыводящих путей. К тому же в гранатовом соке  содержится мало сахара. Выпивайте по стакану гранатового сока два раза в неделю. При повышенной кислотности - разбавляйте водой.

Арбузный сок для вкусного очищения почек

Ну а теперь супер вкусное лекарство.

Арбуз содержит очень много воды и калия, что способствует разрушению камней. Еще арбузный сок также снижает кислотность мочи. Для того, чтобы арбузный сок помог устранить боль в почках, выпить необходимо его сразу после приготовления.

Клюквенный морс - лекарство для почек

Красная клюква  большая помощница в чистке мочевыводящих путей и борьбе с инфекциями мочевого тракта. Важно пить клюквенный морс, который был приготовлен в домашних условиях или органический клюквенный сок, но убедитесь, что он не содержит подсластителей, консервантов или  красителей.

Это самое полезное лекарство для почек. 

Фото: depositphotos.com/

Популярное