Украсить день: как поднять настроение с помощью русалочих тостов?

Как ни крути, но тренды на питание диктует Instagram. Что на этот раз? Вы когда-нибудь ели русалочий тост, запивая его единорожьим кофе?

Если вы скажете, что ни разу не фотографировали свою еду, мы не поверим. В современном мире, пища – это не просто «топливо» для тела, но и особый ритуал. Каждая секунда на счету: работа, садик, дом, поход в супермаркет и т.д. Как правило, пищу мы принимаем на хочу. Но есть те редкие дни, когда можно сесть за стол всей семьей, не спеша сделать тосты, яичницу, и не торопясь все это съесть. Минуты редкие, поэтому и ценить их нужно больше: красивая подача блюд, сервировка стола и никаких гаджетов на столом…

семья завтрак

Кажется, теперь  мы точно понимаем фразу из детства – «когда я ем, я глух и нем». Просто хочется наслаждаться, просто получать удовольствие.

Думаем, что культ красивой еды пошел из Instagram. Смотришь на завтраки других людей и сразу понимаешь, что хочешь такие же. Смузи-боулы, обеды в банках, суперфуды…звучит вкусно.

А блогер Аделин Вог придумала свой стиль в питании – цветной тост или русалочий. Психологи доказали, что цвет пищи имеет значение. Если в тарелке серые оттенки, совсем не удивительно, что утро будет таким же. Именно поэтому эксперты советуют сочетать все краски радуги, например, желтый болгарский перец, красный томат, зеленый огурец, желтую яичницу и т.д.

Аделин же решила, что в ее жизни не хватает фиолетовых, синих и сиреневых, зеленых оттенков.

Моя цель состоит в том, чтобы принимать здоровую пищу и делать ее забавной и захватывающей,

- говорит девушка.

Все, что она делает, это смешивает сливочный сыр с порошком спирулины, получаются вот такие тосты:

Аделин Вог  тосты

Аделин Вог  тосты

Аделин Вог  тосты

Аделин Вог  тосты фото

Нам нравится, поэтому попробуем уже сегодня приготовить!

Источник: boredpanda

Фото: depositphotos

Читайте также

Шпинат, артишоки и сельдерей: какие весенние продукты ускоряют обмен веществ?

Миссия выполнима: как похудеть, тренируясь 15 минут в день?

Подсластить: 7 причин никогда не отказывать себе в десертах с корицей

Суши, немытые овощи и яйца всмятку: какие продукты нельзя есть беременным?

Популярное