Как маме отдохнуть летом и душой, и телом: бесплатные идеи для релакса

Лето создано для отдыха. Если согласны, тогда напомним, до времени в запасе не так много, а у 4mama.ua есть советы, которые помогут маме запомнить это лето.

Вы замечали, что самые простые вещи способны настраивать нас на нужный лад, этим летом применяем в действие:

Почитать книгу в лесу

Только настоящую бумажную книгу, которая пахнет полиграфией и приятно шелестит. Берите такой вариант, плед, легкий перекус и отправляетесь в парк или лес. Устройте себе пикник. В такой обстановке книга совсем по-другому воспринимается. Вы удивитесь, но есть весомая разница между чтением на природе и дома на диване. Один и тот же текст будет воспринят совершенно иначе. Просо попробуйте применить этим летом.

Выпить утренний кофе в другом месте

Не на привычной кухне, а скажем, на балконе, заднем дворе дома, на пирсе, в ближайшем парке…  Мест много, найдите новое! Вкус и аромат напитка станут совершенно другими. Опять же, играет роль обстановка.

женщина лето

День без режима

Мы стремимся к созданию идеального режима, чтобы везде и все успевать, а попробуйте провести день без графика. Легкий, расслабленный день, когда не нужно спешить никуда, строить планы, переживать, что не успеваете. День под названием «что хочу, то и делаю». Кстати, еду можно заказать в ресторане либо зайти в ближайшее кафе. Такой день вполне понравится и ребенку.

Устройте свой уголок комфорта

Например, на даче повесьте гамак  между двумя деревьями, принесите столик и  фрукты. В такой обстановке  можно творить, думать и креативить. Уголок комфорта вполне можно создать и в квартире, например, на балконе – место, которое, зачастую, не используют по достоинству. Все, что необходимо – приобрести удобные пуфы и столик.

Провести день наоборот

Наверняка, у вас есть любимый салат в ресторане, любимая дорога, по которой всегда ездите или ходите, а этим летом попробуйте провести день экспериментов. Начать можно с простого - заказать другой салат в ресторане. Пусть он будет не таким вкусным, как ваш любимый, но зато у вас есть новые впечатления. К тому же, кто знает, возможно, теперь этот новый салат станет вашим любимым. Нужно решиться на эксперимент!

Фото: shutterstock

Читайте также

Как мама двоих детей справляется с детской ревностью?

Как тренируется мама четверых детей и жена Алека Болдуина?

Как мама двоих детей замечает за собой ошибки, и как извиняется перед детьми?

Какие книги читает мама-блогер своим двум детям?

Популярное