Новонароджений їсть
Харчування

Найсмачніші дитячі пюре за версією мами двох дітей

32

Зізнаюся чесно, я лінива мама і готую за принципом швидко змішати все, що є під рукою. І це досить непогано виходить!

Читати
Дівчинка-школярка сидить на траві
Харчування

Їжа для розуму: чим годувати дитину для кращої успішності?

22

Вчені довели, що уважність і успішність дитини безпосередньо залежать від почуття ситості. Тому батьки повинні стежити за тим, скільки білків, вуглеводів і жирів з'їдає їх чадо. Розповідаємо про продукти, які повинні бути в раціоні школяра.

Читати
морозиво
Харчування

Діти оцінять: морозиво в цукровій ваті, яке підкорило Інстаграм

23

Справжні дегустатори і професіонали своєї справи в питанні морозива - діти. Але такого навіть вони ще не пробували - морозиво в цукровій ваті.

Читати
сім'я у машині
Харчування

Сендвічі, фруктові чіпси і ще 5 перекусів для дітей у дорогу

48

Подорож у машині або на поїзді - це дуже захоплююче! Далі 10 варіантів перекусів для дітей.

Читати
Руда дівчинка п'є сік
Харчування

Чим втамувати спрагу дитини влітку: корисні і шкідливі напої

94

У таку спекотну погоду спрага мучить не тільки дорослих, а й дітей. Розповідаємо про напої, які можна і не можна давати дітям для заповнення балансу вологи в організмі.

Читати
Дівчинка їсть пиріг за столом
Харчування

Малоїжка або ненажера: особливості дитячого апетиту

20

Любов до здорового способу життя до і під час вагітності ще не гарантує, що дитина буде їсти фрукти, тушковані овочі, сочевичний суп, пиріг зі шпинатом і іншу корисну їжу.

Читати
Жінка в ліжку
Харчування

Чи може годування груддю під час застуди нашкодити малюкові?

87

Підхопивши застуду, матусі задаються питанням «а чи можна продовжувати грудне вигодовування?». Можна, і навіть потрібно, подробиці далі.

Читати
мама годує малюка грудьми
Харчування

Проти бактерій і алергії: 6 неймовірних властивостей грудного молока

38

Материнське молоко є ідеальною їжею для росту і розвитку малюка. Але, крім своїх поживних властивостей, воно має масу інших якостей. Про них і піде мова в нашій статті.

Читати
Дівчинка їсть на кухні
Харчування

Горіхи і гриби: корисні продукти, які краще виключити з дитячого меню

43

Редакція 4mama розповідає, яку корисну їжу краще виключити з дитячого раціону.

Читати
Мама, тато і донька на пікніку на пляжі
Харчування

Раціон дитини-мандрівника: на що звернути увагу перед поїздкою?

44

Якщо ви плануєте відпустку з дитиною, обов'язково врахуйте поради по харчуванню малюка, представлені в нашій статті. Упевнені, що дані рекомендації допоможуть організму дитини пережити акліматизацію і уникнути проблем зі здоров'ям.

Читати