Як зберегти зуби дітей здоровими: усього 3 поради

Які причини появи карієсу у дітей і як проводити профілактику? Далі про здоров'я зубів у дітей.

У дитинстві для мене похід до стоматолога прирівнювався до свята. Ні, не тому, що я любила звук свердла, яке дзижчить, просто у нашого сімейного стоматолога був дуже гарний син, який майже більшу частину часу проводив із татом на роботі, особливо, у дні літніх канікул. Спочатку я мужньо терпіла всі «зубні» процедури, а потім мене чекав бонус - гра з тим найкрасивішим сином стоматолога на дитячому майданчику. Утім, тактика відмінна, адже я не боюся стоматологів. Зовсім. Ні каплі. Утім, шукати стоматолога із красивим сином - завдання непросте, тому потрібні інші способи, як зберегти зуби дітей здоровими.

У Великобританії ввели державний податок на цукор, вважаючи його винуватцем появи карієсу у дітей. Про це повідомляє The Guardian.

малюк

Як же зберегти зуби дітей здоровими?

  1. Зменшити вживання солодких напоїв, замінивши їх водою, несолодкими компотами, фрешами (не часто і не більше 150 мл, так як у фруктах міститься фруктоза), молочними продуктами і т.д.
  2. Правильна гігієна порожнини рота. Батькам потрібно переконатися, що діти чистять зуби два рази в день зубною пастою, яка містить фтор.
  3. Стежити за харчуванням дитини. Зменшують кількість цукру, який діти їдять. Також важлива і частота вживання. Наприклад, є 2 цукерки. Менше шкоди для зубів, якщо з'їсти їх за 1 раз, ніж розтягнути на два прийоми з певними часовими періодами.

Фото: shutterstock

Читайте також

Коли прорізуються перші зуби у дітей?

Молочні зуби: лікувати або не лікувати?

Як навчити чистити зуби дитину: досвід мами двох

Які причини того, що зуби немовляти змінюють колір?

Популярне