Правила безпеки в жарку погоду з дитиною

Ось і настали спекотні дні. Саме час зміцнити імунітет дитини, але також слід дотримуватися деяких правил безпеки у спекотну погоду, так як прямі сонячні промені, висока температура повітря можуть завдати шкоди здоров'ю.

Як потрібно одягати дитину в жарку погоду?

  • Одяг повинен бути легким, щоб пропускав повітря і не обтягував, переважно світлих тонів, і з натуральних тканин (краще з льону, натурального трикотажу і т.д.). Кофтинки, футболки з короткими рукавами, легкі носочки, шортики, легкі і зручні босоніжки або сандалі - ось, мабуть, «екіпірування» для виходу на вулицю у жарку пору року. На голову обов'язково одягніть панамку або кепочку, щоб вберегти малюка від сонячного удару.
  • До речі, якщо малюк ще не ходить, а сидить у колясці, то не обов'язково надягати взуття, досить одягнути білі шкарпетки або пінетки.
  • Збираючись на прогулянку з дитиною, не забудьте взяти з собою чисту воду. Так-так саме чисту і без газу. Педіатри вважають, що в жарку погоду, якщо ви перебуваєте на вулиці, дитині потрібно якомога частіше пропонувати чисту воду, щоб не сталося зневоднення організму. А соки, морси, компоти - напої у приміщення.

  • Якщо дитина грається у пісочниці, періодично перевіряйте чи не перегрівся він. Для того щоб зрозуміти, доторкніться до грудної клітки або потилиці, помацайте долоні і стопи. Шкіра в цих місцях повинна бути теплою і сухою, а якщо вона волога і занадто гаряча, значить, дитина починає перегріватися. У цьому випадку потрібно піти додому і дати охолонути дитині. Але, ні в якому разі під кондиціонером чи вентилятором - тільки у природних умовах.
  • Найбезпечніший час для прогулянок із дітьми до 11.00 ранку і після 16.00 дня.
  • Якщо ви поїхали з малюком за покупками, то ні в якому разі не залишайте його закритим у машині, і тим більше, із тваринами, наприклад, із собакою. По-перше, у спеку, машина швидко нагрівається. А це загрожує не тільки тепловим ударом, а і втратою свідомості, запамороченням. А по-друге, тварина може налякати дитину, а то і в гіршому випадку покусати. Адже тварині теж душно в напруженій машині, і найімовірніше, собака захоче пити, і буде скиглити, гавкати, дряпати скло, щоб її випустили. А в цей момент дитина спробує заспокоїти тварину, і якою буде реакція пса неможливо передбачити. Тому не ризикуйте життям і здоров'ям дитини.

Фото: shutterstock

Читайте також

Спека або холод: як температура на вулиці пов'язана з вагою майбутньої дитини?

7 книг для п'ятирічної дитини: класна підбірка від літературного блогера

Літня відпустка: чому потрібно бронювати тур уже зараз і які бонуси нас чекають?

Тепловий удар: які ознаки і як надати першу допомогу?

Популярне