Перші дні у школі після канікул: як допомогти дитині адаптуватися?

Адаптація школяра після канікул займає від декількох днів до тижня. Найскладніше для дитини – заново включитися в роботу після відпочинку.

  «Не піду я в клааааас! Додому хочууууу! »- ридає першокласник на порозі школи. «Заспокойся, будь ласка, ось дивись всі дітки йдуть! Я тебе після уроків одразу ж заберу» - вмовляє його турботлива мама. Востаннє подібні сцени спостерігала у першокласників у вересні. І ось сьогодні, після двох тижнів шкільних канікул, знову те ж саме.

 Старшокласники не плачуть, а й щастям їх сонні обличчя також не світяться. Одним словом, здрастуй школа, ми повернулися!

Як адаптуватися після канікул?

 У деяких школах навчання вже почалося, а в деяких канікули триватимуть ще тиждень, але, в будь-якому випадку, входити в робочий ритм треба буде всім. Навіть якщо дитина любить школу, можливість спати, скільки захочеться, грати, гуляти, розважатися швидко  збиває зі звичайного ритму. Тому всім школярам доводиться заново звикати до життя за графіком. Як батькам допомогти їм в цьому?

Налаштовуйте графік поступово

 Якщо під час канікул дитина спала до обіду і лягала ближче  до півночі, то знову прокидатися о 7 ранку їй буде дуже важко. У перші шкільні дні вона буде буквально засинати на уроках. Про яку тут концентрацію уваги і хороші оцінки може йти мова? В ідеалі, останні дні канікул потрібно наблизити до графіка сну, коли треба йти до школи. Це значно полегшить перший тиждень навчання.

Почніть нову чверть з радісних змін

 Оновіть обстановку в кімнаті школяра: пересуньте письмовий стіл, повісьте розклад уроків, написаний на новому красивому шаблоні, купіть красиві обгортки для зошитів, ручки, олівці та інше канцелярське приладдя, яке захочеться скоріше випробувати. Нехай школа асоціюється з чимось  новим і позитивним. 

Поговоріть про приємне

  Діти загалом не дуже радіють урокам, а ось повернення у компанію однолітків після декількох тижнів розлуки – справжня радість на якій варто концентрувати увагу. Якщо у дитини в класі багато друзів, то скоріш за все, вона по ним сумувала під час канікул.

Не перевантажуйте дитину

 Якщо в перший же  день у школяра за планом п`ять уроків, три гуртка і знайомство з новим репетитором, швидше за все результати вас не порадують. Також, в перші дні після канікул не варто вимагати від дитини хороших оцінок. Адже лінь та небажання вчитися, тут ні до чого. Просто організм ще не налаштувався на навчання. Краще включатися в роботу плавно і поступово, тоді вже за тиждень школяр зможе ефективно справлятися з усіма звичними завданнями.

Влаштуйте маленький сюрприз на честь першого дня навчання

 Порадуйте дитину приготуйте на вечерю його улюблену страву, прогуляйтесь разом після школи, пограйте у щось  веселе або навіть запросіть додому когось з її шкільних друзів, влаштуйте чаювання.

 Пройде зовсім небагато часу і ваш школяр знову увійде в звичний ритм і зможе вчитися більш зібрано і результативно. У всякому разі, до весняних канікул :)

Фото: depositphotos.com

 

 

Популярне