Господиня першого коворкінгу для мам: "Материнство навчило відчувати себе"

Господиня першого в Україні коворкінгу для батьків із дітьми, мама Артема і Злати, моя подруга Аня Кравченко, відверто і глибоко розповіла про себе, материнство, управління стартапом і способи боротьби із втомою

Аня, ми знайомі більше п'яти років і ти завжди була такою усвідомленою і думаючою мамою. Щось у твоїх поглядах на виховання змінилося із досвідом?

Я не перестала бути усвідомленою, але я стала простішою) На початку своєї материнської кар'єри я була трохи фанатичною, захоплювалася різними модними теоріями виховання, застосовувала їх до своїх дітей. Зараз я більше слухаю себе, вірю собі, а не тому, що написано в хитромудрих книжках.

Аня

А ти сама, якою тебе зробили діти, можеш позначити ключовими словами?

Саме це усвідомленість прийшла до мене разом з дітьми. Вони зробили мене більш відчуваючою, я стала прислухатися до себе, своїм внутрішнім відгуками. До того, що підходить мені і моїм дітям. Я несу за них відповідальність і я навчилася розуміти, що їм підходить, що ок, а що ні.

Як ти зрозуміла, що час зайнятися чимось ще, крім сім'ї? Я, наприклад, усе відкладаю, думаю "От, підуть у садок, ось, підуть у школу, ось, буде машина..."

Я маніфестуючий генератор по human design, я просто не можу чекати. Якщо я придумала щось, мені потрібно почати діяти, зробити це терміново, сьогодні. Функція очікування у мене відсутня просто).

Ще в якийсь момент я зрозуміла, що почала вигоряти, перебуваючи тільки всередині сім'ї. Спочатку з'явилася ідея своєї справи, зараз я вже пішла далі. Це як у Свєти Гончарової: для себе, для сім'ї, для людей. Для сім'ї у мене багато, для людей - це мій проект, адже він спрямований на людей, на інші сім'ї. А зараз я знаходжу час для себе. Спочатку я думала, що коли у мене буде своя справа, це буде для мене. Але це тривало недовго, почасти, звичайно, це моє, але більше - для інших. Мені прикольно в це вкладати сили і енергію, але є ще особисто я. Сьогодні я вчуся відкривати свої бажання, які не пов'язані з сім'єю і роботою.

Аня2

Що плануєш робити для себе?

Я в пошуку, пішла вчити англійську, у планах французький, мені хочеться вчитися, і не обов'язково, щоб це було пов'язано з моєю діяльністю - як управляти стартапом. Мені хочеться, щоб це були вкладення у мене. Спорт, танці, флай-йога, контемп -, я зараз усе пробую. Дивлюся, що мені відгукнеться і впритул цим займуся. Хочу зайнятися здоров'ям, їсти - адже поки діти були маленькі, на себе часу зовсім немає, потім стартап - ну, а зараз саме час.

Що з материнського, особистісного допомагає тобі в бізнесі?

Мені здається, усе, що я набула в материнстві і до, мені дуже сильно допомагає. Можна сказати, усе склалося, як пазл). Я вчилася на журфаку (але працювала короткий період часу - вийшла заміж), але ці навички - уміння спілкуватися із людьми, налагоджувати контакти, навіть знання німецької (стажування у Німеччині), усе те, що дав мені університет, допомагає у спілкуванні з людьми, із клієнтами, партнерами.

Коли я стала мамою, до мене прийшла якась ґрунтовна усвідомленість, почалася робота з іншою інформацією. Я читала дуже багато книг про материнство, батьківські відносини, дитячу психологію. І коли я стала працювати в цій галузі (щодня я бачу багато батьків і дітей), мені ці знання дуже допомогли. Я розумію, чому діти поводяться саме так, що потрібно мамам.

Але тоді я не розуміла, навіщо я вчуся на журфаку, навіщо я читаю стільки книжок. Адже насправді мамі не потрібно читати прямо так багато літератури. Але зараз я розумію, що це все дало мені цілісну картину, для того, щоб успішно перебувати всередині тієї справи, якою я вирішила займатися.

Аня з дітками

А якісь материнські риси заважають у бізнесі? Я часто включаю "матусю", мені всіх шкода, усім хочу допомогти, вилікувати). Як у тебе?

Я сама по собі дуже м'яка людина, у бізнесі, звичайно, це не допомагає. Я взагалі не вважаю себе бізнес-людиною, це слово не про мене. І, звичайно, я стикаюся із такими історіями, коли потрібно сказати тверде "ні", а я не можу, тому що починаю уявляти себе на місці цих людей, мені їх шкода. Я дуже добра. Хоча це мої відчуття, а співробітники і незнайомі люди кажуть, що я сувора ... таке справляю враження.

Які твої найулюбленіші заходи в "Зеленці"?

Я люблю все, де мама відпочиває. Мені здається, мамам потрібно більше відпочивати, це так важливо. Люблю, коли у нас якісь концерти музичні, астро-дівич-вечори, вечірки, вечори-натхнення. Там, де я сама відпочиваю і інші мами, коли душевно. Але, звичайно, лекції із психології, здоров'я, уроки бізнесу теж. Але саме любименьке - затишні зустрічі з подругами або новими мамами, коли ми разом щось робимо, слухаємо - це тепло і душевно.

Чи буває тобі важко, сумно? Хто допомагає? Як ти справляєшся, які твої секретні способи?

Коли мені буває сумно, я зазвичай доводжу цей стан до епічної межі. Якщо мені сумно, то повинно стати дуже сильно сумно. Я собі дозволяю побути в цьому стані, цілий день валятися на дивані, включити себе серіал дівчачий, сопливий, а дітям - мультики. І потім сили приходять. Буває так, що місяць дуже завантажений, багато подій, заходів, і я розумію, що все, сил немає. І нічого не роблю цілий день, прокрастиную, валяюсь на дивані, діти навколо бавляться або дивляться мультики. І нічого, на наступний, через два дні, все повертається у потрібний ритм. Важливо не відчувати докори совісті.

Я це не відразу зрозуміла, не знала, що можна дозволити собі робити щось неправильне, їсти заборонене, відчувати погані емоції. Раніше я себе лаяла. Так що спасибі материнству і вагітності, що починаєш усвідомлювати такі речі.

Аня з родиною

Чим у своїх дітях ти пишаєшся? Є ж щось, що тішить мамине серце, навіть якщо цього нікому не показуєш).

Мені дуже подобається, що вони дружні. Я дуже рада, що у них така маленька різниця у віці (Артему - п'ять із половиною, Златі - три). Це було важко спочатку, але зараз круто - вони разом грають, ходять на заняття, постійно щось роблять разом. Я бачу, як мій старший син ставиться до молодшої сестри, він може мені допомогти її заспокоїти моїми ж методами - активне слухання. Я можу в цей момент виключити активне слухання, тому що, наприклад, потрібно терміново вийти з дому, а він буде говорити: "Златочка, я тебе розумію, ти хотіла надіти інше плаття ....". У мене було багато часу і ресурсу застосовувати це до нього, а з донькою вже не так. І він включається, він хороший старший брат - допомагає, захищає, оберігає. Чи не кричить "Не можна так робити !!!"). Мене це радує. Я дивлюся на нього і розумію, що він говорить потрібні речі, усе, що було хороше, він зловив, скопіював і видає.

Про що зараз мрієш? З боку у тебе є все.

Про гармонію. Щоб все було в балансі і він існував сам по собі. Адже баланс - така штука, яку ти кожен день складаєш, а мені хочеться, щоб все само прийшло до мене. Звичайно, рано чи пізно, стало б нудно, але мріяти не шкідливо.

Порада наостанок

Найкраще - це перестати бути перфекціоністом, стати трохи неправильним. Менше морочитися і більше слухати себе, йти за собою. Це такий інсайт мого проекту. Коли я слухаю себе, то все добре. Діти навчили мене відчувати, це почалося під час вагітності - я знала, що потрібно з'їсти, коли поспати. Але з усією швидкоплинністю днів, справами, це втрачається. І я усвідомлено почала вивчати, прислухатися, що я хочу, що мені зараз потрібно. Чим більше я йду за своїми відгуками, навіть дивними і незвичними, то все виходить.

Аня з родиною2

Фото: особистий архів Ані Кравченко

Читайте також

Як виховати дитину-невдаху: заборонені фрази для батьків

Як виховувати смак у дітей із самого раннього віку?

Благодійність: як прищепити дитині бажання допомагати іншим?

Весь у батьків: Ксенія Собчак і Максим Віторган показали сина (відео)

Популярне