​​​​​​​

5 бонусів донорства: чому здавати кров добре?

Сьогодні, 14 червня, Всесвітній день донора і я вирішила розповісти, чому бути донором - це добре і чому у мене поки це не дуже виходить.

Почну з того, що у своєму житті мені вдалося здати кров двічі. Спроб було ще 5 і кожен раз мене визнавали непридатною для цієї благородної справи.

Тому дуже раджу, дізнатися про всі протипоказання для здачі крові і ще уточнити деталі. Про свій досвід я напишу трохи нижче. А поки назву 5 бонусів донорства.

Оновлення організму

Здавати кров у межах допустимих обсягів - корисно для організму. Адже втративши частину крові, він виробляє порцію свіженької, молодої крові. Це само по собі корисно, так як продовжує нашу молодість, але при цьому є статистичні дані, що донори набагато менше страждають від інфарктів і тромбозів. Тому що кров - оновлена.

Регулярні огляди і аналізи

Скажіть, хто з вас регулярно відвідує лікаря, здає аналізи в рамках профоглядів так, як рекомендовано? Як правило, ми не дуже дисципліновані в цій справі. Регулярна здача крові - це і мініогляд у лікаря, і аналізи, за яким можна проконтролювати ваш стан. Регулярно і зі змістом.

Стаємо гарнішими

Кров оновлюється і очищається, а значить, очищається шкіра, поліпшується її харчування, краще стає навіть волосся і нігті. Багато, хто здають кров, помітили, що до косметолога тепер треба ходити рідше.

Живемо довше

Знову ж за статистикою регулярні донори живуть в середньому на 5-10 років довше тих, хто свою кров економить. Тут все просто: постійне очищення крові, її регулярне оновлення призводить до зниження концентрації вільних радикалів, зменшення ризику утворення тромбів.

Цукерка та чай у подарунок

Взагалі, донорам покладено ще й вихідний. Правда, не всі користуються цією можливістю. Але якщо ваша робота пов'язана з підвищеною увагою і концентрацією, краще відпочиньте. Ну а після здачі крові вам запропонують солодкий чай, цукерки або гематоген. Не відмовляйтеся у турботі про фігуру, сьогодні можна!:) Бонус...

І про особистий досвід

Як я сказала, мені відмовляли в донорстві 5 разів поспіль і я поки здалася. І я хочу розповісти, чому мене не взяли. На що варто звертати увагу при здачі крові.

Інфекційні та вірусні захворювання є протипоказанням для здачі крові. Але ми не завжди розуміємо, які. Ні ГРВІ - це не означає, що можна бути донором. У моєму випадку (в одному з випадків) буквально за 20 хвилин до здачі крові на губах зрадницьки вискочив герпес. Якби не загострення, то сам по собі вірус не став би на заваді, а так гостра фаза поставила хрест на всіх бонусах:)

Ще один момент: протизаплідні таблетки - вони перешкодили здати кров малюкові з онкологічного захворювання. До речі, для такої категорії хворих часто потрібно тільки чоловіча кров.

Варто запам'ятати: будь-які гормональні засоби, які ви приймаєте, - привід вам відмовити. Не забудьте про це сказати на прийомі.

Низький тиск. Із ним я борюся просто - п'ю каву і снідаю дозволеними продуктами вранці, перед здачею крові. Але іноді трапляється так, що він не піднімається. І навіть нормальний для мене 110 на 60 стає причиною відмови, неодноразового.

Одного разу мені відмовили, тому що банк крові був переповнений і я була зайвою. У цьому випадку, добре б мати номер телефону місць для здачі крові і уточнити їх потреби на даний момент (особливо це актуально, якщо ви йдете в день донора або якщо трапилася біда і був публічний заклик до всіх здавати кров для порятунку життів). У таких випадках ви можете потрапити на велику чергу і не встигнути до здачі.

І нарешті, здавати кров - не завжди просто і зручно. Потрібно рано вставати, проходити ряд необхідних процедур і можна навіть нарватися на відмову, але пробувати варто. Людські життя, які можуть бути врятовані за допомогою пробірки з червоною густою рідиною - головний бонус. Давайте не забувати про це.

Піду дізнаюся, коли можна здати в найближчі дні...

Фото: shutterstock.com

Читайте також

Час донора: усе, що потрібно знати про здачу крові

Міжнародний день донора: де здати кров у Києві?

Пуповинна кров: усе, що потрібно знати відповідальним батькам, які думають про майбутнє дитини

Здати кров і врятувати життя: міністр МОЗ запрошує на Могилянський День Донора

Популярне