​​​​​​​

Радості і страхи вагітних: факти від досвідченого доктора, які стануть у нагоді кожній

Доктор Олена Березовська розповіла про заповітні 9 місяців. Для кожної жінки це стан хвилюючий, хоч і природний. Страхи, хвилювання, радості і перепади настрою. А ви знали, що...

Лікар, автор книг по здоров'ю і на інші теми
Засновник і керівник International Academy of Healthy Life

Позбавтеся від переживань, страхів, хвилювань і спокійно перенесіть вагітність, не перевантажуючи свій організм непотрібними ліками, адже вагітність не хвороба.

Нарешті ви берете в руки тест на вагітність і бачите дві довгоочікувані смужки. Саме з цього моменту починається довгий шлях виношування вагітності.

Розвиток дитини в материнському утробі - процес усе ще загадковий не тільки для чоловіків і жінок, які не мають відношення до медицини, а й для вчених, які присвятили їй не один десяток років. Звичайно, у ваших інтересах встати на облік якомога раніше, щоб дізнатися все про вагітність, яка протікає, і якомога раніше виявити можливі патології або захворювання, і впоратися із ними. Одночасно багато подружжя, які забажали стати батьками у зрілому віці, стикаються із великою кількістю ускладнень вагітності. І навіть якщо не всі вони небезпечні, наша сучасна медицина відстає від західної років так на 25-30. Тому і сама вагітність, і проблеми, з якими стикаються майбутні батьки, успішно продовжують обростати безліччю міфів.

І тут потрібно бути дуже обережними, адже зараз всюди можна наштовхнутися на матеріали, авторами яких є люди без медичної освіти.

вагітна

Лікар-дослідник, акушер-гінеколог, засновник і керівник Міжнародної Академії Здорового Життя (International Academy of Healthy Life) у Торонто і автор декількох книг на тему жіночого здоров'я Олена Березовська у своїй статті на сайті доктора Комаровського описала 26 особливостей зачаття і стану вагітності, про які вам буде цікаво дізнатися:

  1. Зачаття дитини відбувається у найширшій частині (ампулярній) маткової труби після проникнення сперматозоїда в яйцеклітину. Причому жінка може завагітніти в будь-який день циклу і навіть без наявності менструації, але чим ближче статевий акт до моменту овуляції, тим імовірніше виникнення вагітності.
  2. У загальній популяції жінок молодого віку шанс спонтанно завагітніти становить близько 20-22% на місяць. Шанс виносити і доносити вагітність до терміну становить близько 15-18% на місяць. Тому навіть у здорової молодої пари (віком до 30 років) на зачаття іде в середньому 4-6 місяців регулярного відкритого статевого життя.
  3. У жінок 20-24 років відсоток невдач спонтанного запліднення становить близько 6%, у жінок 25-29 років - 9%, 30-34 років - 15%, 35-39 років - 30%, 40-44 роки - 64%.
  4. Порушення і оргазм грають важливу роль у зачатті потомства, тому що тоді у вагінальних виділеннях з'являється більше іонів калію і натрію, а також хлору, що робить їх більш лужними і «доброзичливими» по відношенню до сперми.
  5. Сперма - чужорідне «тіло» для будь-якої жінки, тому піхвове середовище реагує на неї агресивно, у тому числі і виробленням антитіл, які знаходять у кожної жінки, яка веде відкрите (без презерватива) статеве життя.
  6. Приблизно через 30 годин після запліднення яйцеклітини сперматозоїдом відбувається її перший розподіл, від якого багато в чому буде залежати подальший перебіг вагітності. Ранній фактор вагітності можна виявити у крові жінки протягом 24-48 годин після зачаття.
  7. Після зачаття яйцеклітина просувається по матковій трубі в бік матки 3-5 днів, а потім плодове яйце ще пару діб знаходиться неприкріпленою у матці. Однак штучно вплинути на якість зачаття неможливе - таїнство зачаття і його результат залишаються прерогативою природи.
  8. Прикріплення плодового яйця (імплантація) займає певний проміжок часу і має строгу стадійність. Перші кілька днів називаються вікном імплантації. Воно починається на 6-7 день після зачаття (20-21 день менструального циклу, або 3 тижні вагітності). Близько 80% усіх зачать не закінчується вагітністю.
  9. Із моменту імплантації з'являється прямий зв'язок між матір'ю і майбутньою дитиною. Одночасно організм жінки перебудовується для того, щоб успішно виносити плід. У 90% вагітних жінок виникає нудота, у 25-55% жінок буває блювота. На печію скаржиться від 45 до 80% вагітних жінок, але частіше за все у другому триместрі.
  10. Традиційно акушери використовують три методи постановки діагнозу вагітності: ознаки вагітності, визначення гормонів вагітності, ультразвукове дослідження (УЗД). В акушерстві один місяць становить 4 тижні - це місячний, або акушерський місяць. Термін вагітності завжди виставляється у тижнях і днях.
  11. Нормальний прогрес вагітності - це найкращий показник нормального розвитку дитини. Набір ваги при вагітності пов'язаний із включенням механізму самозбереження і накопичення енергетичних речовин для успішного виношування потомства, так як вагітність є серйозним навантаженням для жіночого організму.
  12. Вагітність у нормі триває від 266 днів (38 тижнів) до 294 днів (42 тижнів) - у середньому 280 днів (40 тижнів) від першої дня останньої менструації. Перший триместр триває від початку зачаття до 12 тижнів (деякі лікарі визначають цей період до 14 тижнів).
  13. Терапії, яка зберігається, на ранніх термінах вагітності не існує. Як немає ось уже понад 30 років в акушерстві таких понять, як «токсикоз», «гестоз», «токсемія». Точний діагноз є передумовою точного прогнозу справжньої і майбутньої вагітностей. Лікують не результати аналізів, а захворювання!
  14. Під час вагітності розміри матки збільшуються - вона у змозі витримати вагу плода або декількох плодів до 5-6 кг у цілому. Одночасно тіло матки випрямляється, і після 12 тижнів вагітності взагалі ніяких нахилів немає - ні назад, ні вперед.
  15. Імунологічний парадокс вагітності полягає у тому, що в організмі матері відбуваються два протилежні процеси - стимуляція і придушення захисних сил. Але плід не є імунологічно інертним, а мати - імунологічно пригніченою. Вагітність необхідно розглядати як стан підвищеного імунітету.
  16. Стрес погіршує перебіг вагітності і підвищує ризик її втрати. До того ж емоційно вагітні жінки стають більш плаксивими, чутливими, дратівливими. З 16-17 тижнів вагітності можуть з'являтися зв'язкові болі (синдром круглих зв'язок), найчастіше при зміні положення тіла.
  17. Сечовивідна система вагітних жінок працює інтенсивніше, і рівень фільтрації (очищення) плазми крові нирками підвищується на 50% уже до 13-й тижня вагітності. Під впливом прогестерону ниркові балії «розслаблюються» і збільшуються у розмірах, як і самі нирки, які стають більше на 1-1,5 см, що помилково може прийнято за «набряк нирки» при проведенні УЗД.
  18. У сечі вагітної жінки можуть бути білок, цукор, солі, кетонові тільця, лейкоцити і еритроцити в набагато більшій кількості, чим поза станом вагітності. Чим більший проміжок між прийомом їжі і дослідженням, тим більше ацетону може бути в сечі. Максимальні рівні спостерігаються у ранковій порції сечі після тривалого періоду нічного голодування. Кількість виділеного білка в сечі може досягати 300 мг і більше на добу.
  19. Наявність солей («піску») не є ознакою запального процесу нирок, тому не потребує лікування медикаментами. Основне джерело появи в сечі солей кальцію - оксалатів і фосфатів - це певні види їжі. Діагноз пієлонефрит не повинен ставитися тільки за одними показниками аналізу сечі. Наприклад, у 10% жінок виявляють бактерії у сечі без ознак запального процесу.
  20. Набряки ніг є фізіологічною нормою вагітності, і їх поява не вимагає обмеження прийому рідини і солі. Навпаки, обмеження рідини може привести до порушення водно-сольового балансу в організмі вагітної жінки. Також небажані будь-які сечогінні препарати і будь-які ниркові чаї, як і більшість препаратів лікарських рослин.
  21. Кількість глюкози, що виробляється печінкою, при вагітності збільшується на 30%, що автоматично підвищує вироблення інсуліну підшлунковою залозою. Також у вагітних жінок прискорюється метаболізм - процес розпаду поживних речовин.
  22. Фізіологічна тахікардія вагітних (почастішання серцебиття) спостерігається із 12 тижнів вагітності. Частота серцевих скорочень збільшується до 32 тижнів вагітності на 120% від базальної (середньої) на початку вагітності. Взагалі при вагітності активізуються процеси окислення, тому нерідко процес очікування дитини називають станом оксидативного стресу.
  23. До 16 тижнях із сосків може виділятися молокоподобна рідина (колострум, молозиво), більше схожа на сироватку, що визнано нормою для стану вагітності. Чим ближче до пологів, тим більше таких виділень.
  24. Потреба в кисні у вагітної жінки зростає на 20%, при цьому вентиляція легенів за одну хвилину збільшується на 50% із прогресом вагітності. Так що кисневе голодування - нормальний фон вагітності, проте він може збільшуватися при дефіциті надходить в тканини вагітної жінки кисню, тому прогулянки на свіжому повітрі і фізична активність є надзвичайно важливими як для неї, так і для її майбутньої дитини.
  25. Для більшості патологічних станів плода (їх відомо понад 4 тисячі) і відхилень у розвитку лікування не існує. Найпоширенішими вадами розвитку визнані патології серцево-судинної системи, в основному серця.
  26. За допомогою УЗД у 20-22 тижні можна виявити до 60% вад розвитку плоду. Але чим менше термін вагітності, тим більше похибок у проведенні допплерометрії судин плода, тому таке дослідження проводять зазвичай не раніше 24-26 тижнів. Створення ж індивідуальних графіків важливих показників УЗД дозволяє бачити розвиток дитини в динаміці і оцінювати його правильніше.

вагітна

У своїй книзі «9 місяців щастя», яка нещодавно вийшла українською мовою у видавництві BookChef, Олена Березовська розвінчує популярні міфи про безпліддя, «зірвати» інфекції, віруси, резус-конфлікт, а також дає відповіді на всі питання, що стосуються протікання вагітності і її ускладнень. А ще, у вас є унікальна можливість поспілкуватися із доктором Єленою Березовською і особисто задати всі хвилюючі питання на зустрічі, яка відбудеться 11 квітня у Київському Будинку Книги за підтримки 4mama.ua. Вхід вільний за умови реєстрації: goo.gl/WiFTVi

Очікувати малюка слід із легким серцем. І нехай цей непростий шлях завершиться появою у будинку здорової і щасливої дитини!

Фото: shutterstock

Читайте також

Тренуйте розум і тіло: позитивна вагітність від інста-мами

Вагітність і стрес: 5 технік, які допоможуть мамі розслабитися

Чому реальна вагітність не схожа на глянцеві картинки?

Моя ідеальна вагітність: які плюси завагітніти в березні-квітні?

Популярне