​​​​​​​

День «Х»: як бути готовою до передбачуваної дати пологів?

Напевно, як тільки ви дізналися про вагітність, завантажили додаток, який відраховує дні до дня «Х». Як підготуватися до ПДР.

ПДР - це передбачувана дата пологів. Утім, на будь-якому етапі вагітності може втрутитися природа і викликати передчасні пологи або затримати процес аж до 42 тижня...

У будь-якому випадку, ближче до ПДР огляд у лікаря дасть розуміння того, коли ж очікувати пологи. Але готової бути потрібно.

Сумка в пологовий будинок. Ми вже розповідали, що має бути в сумці в пологовий будинок. Купувати за списком краще з 27 тижня вагітності, а в ідеалі до 35 тижня сумка повинна бути зібрана і чекати свого «зіркового часу». Як правило, усе починається вночі, тому, щоб не бігати похапцем, підготуйтеся заздалегідь.

Документи. Паспорт, обмінна карта вагітної і страховий поліс (не обов'язково) теж повинні бути на видному місці і в одному файлі. В іншому випадку, чоловікові доведеться повертатися за документами.

вагітна

Як їхати і план «Б». Подумайте і про те, як будете їхати в пологовий будинок. Варіантів кілька:

  • Викликати невідкладну допомогу, яка доставить у пологовий будинок. Але тут питання часу, наскільки швидко вона до вас примчиться.
  • На машині. Але в цьому випадку пам'ятайте про «закон підлості», коли раптово закінчився бензин або машина просто не заводиться. Завжди майте під рукою план «Б», наприклад, щоб відвіз у пологовий будинок друг або тато. Але, заздалегідь повідомте, що можете дзвонити посеред ночі.

Дуже рідкісні випадки стрімких пологів. Це в фільмах можна побачити, як у жінки відійшли води, а вже по дорозі в пологовий будинок вона народжує у машині. У житті, найчастіше, усе відбувається набагато повільніше. Утім, кожна жінка буде відчувати наростання сутичок, буде час і одягнутися, і локони накрутити, і поголитися.

Не забудьте про перекус. Це зараз ви ні про що не можете думати, а ось після пологів прийде звірячий апетит, причому не тільки у вас, але і у чоловіка, який весь цей час був із вами.

Фото: shutterstock

Читайте також

Чим полегшити пологи: немедикаментозні методи

Турецькі пологи: чим вони відрізняються від українських - досвід Багатодітної мами

Партнерські пологи: якщо чоловік вирішив бути присутнім на пологах

Мегазавдання: нормальна вагітність і пологи в мегаполісі

Популярне