Соціологи виявили, як часто і від чого найчастіше відчувають стрес українці

Здається, стрес - невід'ємна частина нашого життя. Тільки уявіть, 53% опитаних протягом 2017 року пережили якусь стресову ситуацію.

Протягом 1-14 грудня 2017 року Київський міжнародний інститут соціології (КМІС) провів власне опитування громадської думки, в якому взяли участь 2039 респондентів у віці 18 і старше, що мешкають в усіх областях України (крім автономної республіки Крим і територій, які не контролюються Україною в Донецькій та Луганській областях)

Найчастіше у 2017 році українці переживали сім видів стресових ситуацій:

  1. Відчували свою безпорадність 13% опитаних, так само як у 2016 році
  2. Тяжку хворобу близьких пережили 12% опитаних, у 2016 було 13%, різниця незначна
  3. Важкі хвороби й операції пережили 9% опитаних, це на 2 процентних пункти менше, ніж у 2016 році (було 11%), різниця незначна
  4. Зневіритися у людях, зіткнутися із підлістю довелося 8% опитаних у 2017 році, що на 6 процентних пунктів менше, ніж у 2016 році (було 14%)
  5. Без засобів на існування виявилися 8% опитаних в 2017 році, в 2016 таких було 9%, різниця незначна
  6. Пережити смерть близьких довелося 7% опитаних, це на 2 процентних пункти менше, ніж у 2016 році (було 9%), різниця незначна
  7. Втратити роботу i бути вимушено безробітним довелося 7% опитаних, у 2016 таких було 6%, різниця незначна

жінка стрес

У 2017 році жінки більше переживали стресових ситуацій, ніж чоловіки. Але соціологи це пов'язують із тим, що в Україні в середньому жінки живуть на 10 років довше за чоловіків. Слабка стать частіше відчувала безпорадність, пережили важку хворобу близьких і самим довелося пережити операцію або хворобу. Але, опитування показує, що вимушено безробітних більше серед чоловіків.

Також варто відзначити, що найчастіше наше ставлення до стресу є визначальним для стану здоров'я. Стрес для кожного різний. Банальний приклад: ранок і ненавмисна чашка кави проливається на нову блузку. Реакцій може бути багато. Для когось це справжній стрес, він вирішить, що день не задався із самого ранку. Хтось же сприйме цю ситуацію як банальну і життєву. Хтось знайде свій підтекст: «Так, правий був консультант у магазині, мені ця блузка абсолютно не личить і пора купувати нову».

Стрес - поняття індивідуальне і часто визначається ставленням людини до тієї чи іншої ситуації.

Фото: shutterstock

Читайте також

Операція "Повернення": як уникнути дистресу у дітей після канікул

Неможливе можливо: як отримати користь від стресу?

Стрес у лютому: ТОП-5 способів боротьби з поганим настроєм

ЗНО без стресу: поради психолога для батьків випускників

Популярне