Є ідея! Як поліпшити сексуальне життя в новому році?

Звичайно ж, ви давали собі новорічну обіцянку не пропускати заняття з фітнесу. І не тільки в спортзалі! Не варто ухилятися від виконання подружніх обов'язків - ваше завдання додати гостроти відчуттів у ліжко вже в цьому році!

Секс-терапевт, автор книги «Бажаний секс: Де шукати пристрасть і як повернути шлюбу секс» (Wanting Sex Again: How to Rediscover Your Desire and Heal a Sexless Marriage), Лорі Уотсон підкреслює, що акцент сімейними парами повинен ставитися не як на сексі, а більше на еротиці, особливо парами в тривалих відносинах.

секс

Уотсон визначає еротику як «секс, пронизаний романтикою і пристрастю» і твердо впевнена, що кожен чоловік хоче, щоб сексуальне життя тісно перепліталося з емоційним. Щоб подолати розрив між сексом і емоціями автор радить культивувати відчуття таємниці і подиву в довгострокових відносинах так само як ви це практикували із початку вашого спільного шляху.

«Наш мозок виділяє сексуальні гормони, коли ми пробуємо щось нове за зачиненими дверима спальні, - ділиться автор, - знаючи, що вас чекає щось пустотливо-приємне, ваша уява запалить вогник пристрасті всередині». Вона радить завжди підживлювати свою сексуальність: спокусливе білизна, ароматерапія, самозадоволення, ви повинні знати всі точки вашого тіла, дотики до яких приносять вам задоволення і розповідати про них партнерові. «Дослідіть свої таємні бажання, обмірковуйте кожну їх деталь і практикуйте! Вони допоможуть вдихнути нове життя в будні відносин ».

Фото: depositphotos

Популярне