мама працює на дому
Саморозвиток

Секрети самоорганізації: як молодій мамі працювати з дому?

13

Ната Онацко поділиться особистим досвідом щодо того, як поєднати роботу вдома і материнство. Крім цього, ви дізнаєтеся про переваги, які дає фріланс молодій мамі.

Читати
Красива брюнетка читає книгу
Саморозвиток

Must read для батьків: 10 кращих книг щодо виховання дітей

148

Якщо ви вже стали батьками або тільки плануєте завести дитину, обов'язково приділіть час читанню книг із виховання дитей. Вони навчать справлятися зі складними ситуаціями, краще розуміти свою дитину і діяти більш впевнено.

Читати
Жінка в полі
Саморозвиток

10 простих способів розвинути свою креативність

67

Хочете стати креативним, але не знаєте як? До вашої уваги список корисних способів, які допоможуть вам стати справжньою творчою людиною:

Читати
Чому мене навчила дитина
Саморозвиток

Чому мене навчила моя донька: 5 уроків від дівчинки Мишки

58

Олена Лобова - називає себе неідеальної мамою, пише ємні тексти, займається вихованням доньки і сотнею-другою різних проектів. Нам вона підготувала серію цікавих роздумів. Дізнаємося, чому навчила маму Мишка.

Читати
Дівчина восени в шарфі в парку
Саморозвиток

Фемінізм: привід для іронії vs спосіб змінити світ на краще

85

Продовжуємо розбиратися у важливих сучасних поняттях. На цей раз Ната Онацко поміркує про фемінізм і його роль у житті жінки.

Читати
Жіночий сексизм
Саморозвиток

Про жіночий (само) сексизм: знецінення, обмеження та інші наслідки традиційних установок

127

Чоловічий сексизм ми навчилися розпізнавати. Але що робити зі своїм, власним: починаючи зі слів: "Ти ж дівчинка", закінчуючи жартами про "мавпу з гранатою". Ната Онацко розібралася у питанні, озвучила небезпеки і запропонувала рішення.

Читати
Жінка читає книгу і п'є чай
Саморозвиток

Для затишних вечорів: кращі сучасні книги про кохання

167

Осінь просто створена для затишних вечорів у компанії із книгою. А щоб ваше проведення часу було ще приємнішим, редакція 4mama склала добірку кращих книг про кохання, на сторінках яких ще не висохла друкарська фарба.

Читати
Ведмедик на дорозі
Саморозвиток

Відповідальність всеукраїнського масштабу: як жити після одеської трагедії

131

Загиблі діти в Одесі - це трагедія всеукраїнського масштабу. І не тільки тому, що смерть дитини - це завжди трагедія. Ця пожежа має причину, яка знаходиться в основі багатьох наших бід і її потрібно усвідомлювати.

Читати
Нік Вуйчич
Саморозвиток

5 правил життя Ніка Вуйчича, які варто взяти на озброєння

189

Нік Вуйчич народився без рук і ніг, але це не завадило йому стати успішним бізнесменом, письменником і батьком.

Читати
Красива дівчина у светрі і куртці
Саморозвиток

Як стати креативнішими: 7 дивовижних і науково доведених способів

67

Мрієте створити щось неймовірне на кухні або здивувати близьких своїми дизайнерськими здібностями? Тоді обов'язково візьміть на замітку поради з нашої статті.

Читати