Цистит: продукты, которые под запретом

Цистит – это воспаление мочевого пузыря, от которого не застрахована ни одна женщина. Кроме того, избавиться раз и навсегда от цистита почти невозможно. А если он перерос в хроническую форму, то будьте готовы к тому, что время от времени это неприятное заболевание будет напоминать о себе болями при мочеиспускании и неприятным жжением. Также стоит избирательно отнестись к некоторым продуктам питания.

При любом заболевании есть список продуктов, которые показаны и помогут быстрее излечиться, а есть и продукты, провоцирующие возникновение более сильного воспаления и не дающие организму начать борьбу с недугом. При цистите тоже есть черный список продуктов, которые нежелательны для употребления.

 

Читай также "Как уберечься от осеннего цистита: 5 важнейших правил"

 

Диета при цистите: продукты-провокаторы

Доктора говорят, что сами по себе любые продукты безопасны, но вот сочетание некоторых из них может стать теми искорками, которые позволят возникнуть рецидиву цистита. Также, из-за того, что все организмы индивидуальны, специалисты не могут четко сказать, что всего лишь изменение диеты или исключение из рациона какого-то продукта-провокатора поможет избавиться от цистита раз и навсегда. Но попробовать все же стоит. Для того чтобы выделить опасные именно для вашего организма продукты нужно завести пищевой дневник и записывать все свои ощущения после их приема. Итак, что же нежелательно есть при цистите?
 

При цистите из своего рациона стоит исключить:

  • Любые напитки, в основе которых есть кофеин (чай, кофе, кола и пр.);
  • Напитки с цитрусовыми (апельсиновый или лимонный сок, газировка);
  • Все продукты с сахарином (даже витамины и лекарства);
  • Еда из фаст-фудов;
  • Жареная еда (отдайте предпочтение приготовленной на пару или отварной);
  • Алкогольные напитки;
  • Острые специи и еда с ними;
  • Дыня;
  • Персики;
  • Сливы;
  • Яблоки и яблочный сок;
  • Виноград;
  • Бананы;
  • Авокадо;
  • Помидоры;
  • Редис;
  • Цветная капуста;
  • Изюм;
  • Лук в свежем виде;
  • Уксус и продукты с уксусом (майонез, кетчуп, маринады);
  • Соевый соус;
  • Сметана;
  • Йогурт;
  • Твердые сыры;
  • Шоколад и другие сладости (бактерии «любят» сладкую среду);
  • Орехи.

 

Читай также "Весеннее обострение цистита: 9 основных провокаторов"

 

Если вы увидели в списке свои любимые продукты – не стоит отчаиваться. Ведь выше сказано, что организм каждого человека индивидуален, поэтому на некоторые продукты у вас реакции может и не быть, и они успешно удалятся из этого списка.

Популярное