Осенний уход: как подготовить кожу к холодам

Почему с приходом осени нужно изменить уход за кожей, и как это сделать?

Осень всегда приходит вовремя, и смена погоды не может не отразиться на состоянии кожи лица. К тому же после лета и активного воздействия солнечных лучей кожа может стать очень чувствительной и реагировать даже на минимальные раздражающие факторы. Как ухаживать за кожей осенью перед наступлением настоящих холодов?

 

Увлажнение кожи

 

Мнение, что в холодную погоду кожа не требует увлажнения - ошибочно. Обезвоженная кожа при осеннем перепаде температур может пострадать от красноты и высыпаний - это последствия метечувствительности. Поэтому раз в неделю обязательно наносите на лицо увлажняющую маску, а утром пользуйтесь ВВ-кремом.

 

Читайте также: Как восстановить кожу вечером

 

Позаботьтесь о насыщении кожи витаминами А, С, Е, дефицит которых обычно наблюдается в осенне-зимний сезон.

 

Солнцезащитные средства

 

Несмотря на то, что солнце осенью становится менее активным, продолжайте пользоваться солнцезащитными средствами, правда, с меньшей степенью защиты от ультрафиолета. Рекомендуемый SPF - до 10-15.

 

Пилинг и скраб

 

Если летом такие отшелушивающие процедуры, как пилинг и скраб, под запретом, начало осени - самое подходящее время. Огрубевшая после лета кожа нуждается в очищении от ороговевших клеток. Если игнорировать очищающие процедуры, повышается риск возникновения прыщей и морщин.

 

Читайте также: Скраб и пилинг: есть ли разница? 

 

Пилинг можно делать как дома при помощи гоммажа с фруктовыми кислотами для чувствительной кожи или с абразивными частицами для более плотной и жирной кожи, так и в салоне.

 

Чем очищать кожу осенью?

 

Чувствительная кожа требует более нежного очищения - в таком случае подойдут пенки и муссы. Обладательницы нормальной кожи могут использовать любые средства - от гелей до мицеллярной воды.

 

Осторожно - угри!

 

Осенью нередко обостряется угревая болезнь. К этому нужно быть готовой еще в первый месяц осени и заняться профилактикой появления угрей. Самое время обратить внимание на свое питание: не злоупотребляйте кофе, молочными продуктами, орехами откажитесь от жареной пищи, вредных сладостей. При возникновении прыщей ни в коем случае не выдавливайте их самостоятельно - лучше обратитесь к косметологу!

 

Читайте также: От каких продуктов на лице появляются прыщи?

 

Не забывайте уделять время красоте своей кожи - и вы будете всегда с удовольствием смотреть в зеркало!

Популярное