Яна Соколовская – преподаватель-репетитор английского и немецкого языков, тренер, коуч. Для достижения максимальных результатов при обучении использует подход постановки целей по критерию SMART.
1. Сделать генеральную уборку в квартире, избавиться от старого хлама, таким образом, вы подготовите место для новых приятных вещей в новом году.
2. Сходить в парикмахерскую и обновить прическу.
3. Сделать маникюр и педикюр и накрасить ноготки тем лаком, цвет которого символизирует для вас праздник.
Читайте также: Как избежать стресса во время подготовки к Новому году
4. Нарядить елку, причем вовлечь в процесс всех домашних.
5. Сделать доску для визуализаций с желаниями на 2016 год.
6. Купить подарки всем родным и близким.
7. Сделать подарок себе, любимой.
8. Приготовить ваше фирменное новогоднее блюдо (если такового у вас в арсенале еще нет – есть пару недель, чтобы поэкспериментировать).
9. Посмотреть романтичную новогоднюю комедию.
10. Подписать новогодние открытки для близких людей, а также для деловых партнеров и отправить их обычной почтой.
11. Слепить снеговика с семьей и друзьями и поиграть в снежки.
12. Выбрать наряд для встречи Нового года.
13. Написать письмо Деду Морозу (да-да, именно Ваше письмо, в котором Вы попросите об исполнении самого заветного желания).
14. Подготовить себе книгу, на которую раньше никак не хватало времени, для прочтения во время новогодних праздников.
15. Провести один день наедине с собой и заняться тем, о чем вы мечтали целый год, но все никак не складывалось.
Читайте также: Как стать здоровее уже к Новому году?
16. Собственноручно сделать новогодние украшения для дома или офиса.
17. Сделать доброе дело для другого человека. Это может быть что угодно на ваше усмотрение – от комплимента и выражения поддержки до подарка или материальной помощи.
18. Написать список проектов на работе, которые нужно закрыть к Новому году и спланировать свою работу так, чтобы вовремя все успеть.
19. Посетить косметолога.
20. Навести порядок в файлах компьютера (как на работе, так и дома), отсортировать файлы и документы, чтобы их легко можно было найти, например, сделать отдельные папочки для каждого месяца.
21. Починить все поломанные бытовые приборы, сломанные вещи и т.п.
22. Понаблюдать за снегом, падающим на улице, закутавшись в одеяло и с чашкой ароматного кофе или травяного чая – и никуда не спешить.
23. Навести порядок в одежде и в обуви – наконец-то спрятать летние вещи, развесить и разложить зимние теплые вещи в шкафах.
24. Написать список благодарностей: за что вы благодарны уходящему году. Поблагодарите людей, которые вам помогали и поддерживали в этом году.
25. Купить красивый женский ежедневник на 2016 год для планирования всех своих побед и триумфов.
26. Записаться и посетить любой творческий мастер-класс.
Читайте также: Как похудеть к Новому году без диет
27. Заняться каким-то зимним видом спорта – сходить на каток или покататься на лыжах.
28. Сказать близким людям, что Вы их любите и цените.
29. Сфотографироваться с семьей и друзьями, распечатать лучшие фотографии и поставить в рамочку.
30. Отпустите все, что мешает Вам радоваться жизни: обиды, претензии и критику.
Желаю всем счастья в Новом году!