Кефирная диета (минус 6 кг за 9 дней!)

Мечтаешь о стройной фигуре? Всего за 9 дней ты можешь сбросить до 6 кг! Читай здесь!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Кефирная диета относится к диетам для быстрого похудения. Применяется только со здоровым желудком.
 
 
Кефирная диета является одной из самых популярных. Ее принцип заключается в потреблении только кефира, хотя есть вариант быстрой кефирной диеты с более широким рационом:
 
1,2,3 день - помимо кефира можно употреблять вареный рис
 
4,5,6 день - помимо кефира можно употреблять вареную курицу без кожи
 
7,8,9 день - помимо кефира можно употреблять яблоки
 
 
Этот вариант быстрой кефирной диеты похож на диету Лаймы Вайкуле, которая также является быстрой и основывается на тех же продуктах (кроме кефира).
 

 

Популярное