Как извлечь пользу из чувства зависти

Всем людям свойственно чувство зависти, только одни его могут использовать правильно себе на пользу, а другие накапливают негатив и даже обиды, которые затем могут выливаться в различные заболевания.

На самом деле зависть может быть очень полезным и конструктивным чувством, и сейчас мы расскажем, почему и как правильно направлять свою энергию, чтобы зависть была двигателем в нашей жизни, а не ее тормозом.

 

Зависть возникает чаще всего тогда, когда мы при одинаковых составляющих для старта видим у других успешную реализацию наших собственных мечтаний и желаний. Например, в соцсетях промелькнула новость о том, что университетская подруга уже стала директором юридической фирмы, а одноклассник купил квартиру, автомобиль, и несколько раз в год отдыхает в теплых краях.

 

 

Именно в такие моменты и просыпается зависть, и кажется, что мы сами в жизни ничего не достигли, а фантазия еще и рисует нам идеальную жизнь других людей, хотя на самом деле трудностей и проблем хватает у каждого.

 

Но если посмотреть на это чувство с другой стороны, то можно из зависти можно извлечь немало пользы.

 

Читайте также: Как не надо ссориться при детях

 

Анализируйте ситуацию.

 

«Катя» добилась успехов и смогла стать директором фирмы? Как ей это удалось? Сколько сил она приложила? Какое дополнительное образование получала и т.д. Все это может стать подсказкой для вас и примером достижения успеха. А также вам может быть легче выстроить свою линию успеха, особенно, если вы с «Катей» продолжаете быть в дружеских отношениях. Можно пообщаться и узнать что-то полезное для себя. Важно только не расстраиваться и не думать, что у вас ничего не получается, а делать шаги и уметь анализировать успех других людей.

 

 

Вы можете!

 

Если ваши знакомые с такими же стартовыми условиями добились хороших результатов, то это говорит только о том, что и вы тоже можете много добиться. Важно не сидеть сложа руки и не искать каких-то оправданий, а действовать! Иначе мечты так и останутся мечтами, а зависть будет продолжать накапливаться. Только вот другой человек не причем, что у вас не хватает решимости что-то предпринять, и злости он точно не заслуживает.

 

Благодаря чувству зависти, мы можем лучше понять свои желания.

 

Успехи других вызывают у нас определенные чувства, а значит, получается, что нам тоже интересны те или иные вещи, темы или события. Стоит внимательнее прислушиваться к себе. А после этого, выстраивать планы по достижению желаемого, но никак не злиться и не вести себя враждебно к тем, кто уже добился того, о чем мечтаете вы сами.

 

Читайте также: Обиды разрушают: как помочь ребенку перестать обижаться?

 

Фото: depositphotos.com

Популярное