Как питание отца влияет на здоровье его дочери

Наши привычки способны отражать состояние здоровья. Если вы ведете сидячий образ жизни и любите сладкое, совсем неудивительно, что у вас есть проблемы с лишним весом. Как питание отца способно отразиться на здоровье дочери?

Для того чтобы удешевить производство продуктов, разрабатывается все больше и больше добавок.


Например, глюконат натрия или Е576 - добавка, которая усиливает вкус за счёт увеличения чувствительности вкусовых рецепторов языка. Почитайте этикетки от продуктов, которые находятся в вашем холодильнике. В 5 из 7 вы найдете эту добавку.

 

папа и дочь

 

Читайте также: Почему нас тянет на вредные закуски во второй половине дня

 

Ученые говорят, что она не вредна для здоровья, если не превышать норму - 20 г в сутки. 


Исследователи из Бразилии решили выяснить, связано ли питание отца и здоровье дочери.


Опыты проводились на грызунах, которых разделили на две группы – первая питалась сбалансированно, вторая – получала вредную пищу. Когда у крыс появилось потомство, ему имплантировали рак груди, чтобы посмотреть, как опухоль поведет себя у разных особей.


Как выяснилось, у детенышей от второй группы крыс значительно увеличивались шансы заболеть раком груди.


Ученые сделали вывод, что питание отца влияет на вероятность развития рака груди.

 

папа и дочь


Исследователи советуют будущим отцам:


1. Не злоупотреблять большим количеством животных жиров. Лучше отдать предпочтение нежирному мясу (курица, индейка) и рыбе.


2. Уменьшить употребление алкогольных напитков.


3. Питаться сбалансированно и вкусно. Употреблять больше фруктов, овощей и ягод.


4. Начать вести активно образ жизни, а именно найти тот вид спорта, который будет приносить удовольствие и пользу для организма.

 

Читайте также: 4 мифа о питании, в которые мы все еще верим

 

Фото: depositphotos

Популярное