Медики рассказали, какой сок самый опасный для здоровья

Лето – время насыщать свой организм витаминами и минералами. Но от какого фреша лучше отказаться?

В жаркое время года хочется готовить максимально легкие и простые блюда, которые освежают и заряжают энергией. Овсянка с ягодами на завтрак, фреш в качестве перекуса, овощной салат на обед и ужин с ароматной запеченной рыбой либо курицей, а также гаспачо, окрошка и другие холодные блюда.


Летом утолить жажду поможет обычная вода и свежевыжатые соки.

 

Читайте также: 5 опасных свойств свеклы, о которых мало кто знает


Ученые из университета провинции Юго-западная Онтарио провели исследование, в ходе которого выяснили, что с грейпфрутовым фрешем необходимо быть осторожными. Дело в том, что напиток может быть опасен для организма.

 

грейпфрутовый сок


Все дело в фуранокумаринах, содержащихся в соке грейпфрута, поэтому было выявлено 43 медикамента, которые не терпят сочетания с грейпфрутовым соком. Фуранокумарины в составе цитруса мешают нормальному растворению препаратов, а также могут вызвать их токсичность.


Ученые считают, что врачи должны предупреждать своих пациентов о возможных рисках.

 

грейпфрутовый сок


Также важно не назначать самолечение. Проконсультируйтесь с врачом, совместимо ли ваше лечение с употреблением грейпфрутового сока, а также других фрешей из цитрусовых.

 

Читайте также: Названы продукты, которые ошибочно считаются вредными

 

Фото: depositphotos

Популярное