4 правила введения нового продукта в рацион ребенка

Пришла пора знакомить кроху с новыми и, несомненно, полезными вкусностями. Наши правила помогут тебе не натворить ошибок в этом ответственном деле.

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Ребенок должен быть здоров на момент введения нового продукта.
 
 
2. Знакомь малыша с новым продуктом в первой половине дня, чтобы иметь возможность наблюдать за его реакцией.
 
 
3. Делай все постепенно и поочередно. Необходимо делать небольшой интервал между введением в рацион ребенка каждого нового продукта прикорма.
 
 
4. Не следует сочетать введение нового продукта и проведение профилактической прививки, лучше выдержать паузу в 5-7 дней.
 
 
Домашняя заморозка
 
 
Именно сейчас нужно позаботиться о меню малыша в осенне-зимний период. Для этого заморозь фрукты и овощи в домашних условиях. Замораживаемые продукты нужно помещать в полиэтиленовые пакеты или заворачивать в пищевую пленку. 
Для лучшего промерзания продукта ягоды и фрукты надо класть в морозильную камеру маленькими порциями. Температура в морозильном отделении холодильника должна быть не менее -18 градусов. 
 
 
Хранить «заморозку» можно не дольше, чем до начала нового летнего сезона. Диетологи рекомендуют делать такие запасы на зиму: черную смородину, малину, чернику, клюкву, ежевику. Из зелени, к примеру, щавель, укроп, петрушку. 
 

Популярное