Продукты, которые портят настроение: что не стоит есть утром?

Американские ученые назвали продукты, которые вызывают упадок настроения. Поначалу эта пища приносит много удовольствия, но спустя некоторое время после употребления описанных ниже продуктов вас ждет упадок сил, плохое настроение и лишний вес.

 

 

Если вы хотите целый день оставаться в прекрасном настроении, избегайте употребления этих продуктов в любое время суток, а особенно утром.

 

Список продуктов, которые портят настроение

 

1. Ветчина или бекон.

 

2. Маргарин.

 

3. Чипсы.

 

4. Сладкие газированные напитки.

 

5. Тыквенные семечки, которые были обработаны броматом калия.

 

6. Соленый арахис.

Популярное