Любимый женский напиток приводит к ожирению

Кто-то начинает свое утро с чашки зеленого чая, кто-то - с чашечки крепкого кофе. У женщин же появился новый утренний напиток-фаворит, который приводит к ожирению.

Эксперты утверждают, что если регулярно выпивать во время завтрака латте, вам гарантированы плюс пять килограммов лишнего веса в год. Оказывается, латте превосходит по калорийности обычный кофе в 4 раза.

 

Калорийность напитка повышают главные ингредиенты - сахар и молоко. Специалисты обратили внимание на латте, когда взялись искать причину ожирения у людей, которые предельно внимательно следят за диетой.

 

Джин Марноч, глава организации фитнес-тренеров, утверждает, что виноват в наборе лишнего веса кофе латте, обладающий особенным вкусом благодаря жирному молоку. Если же вы выпиваете несколько чашек латте в день - от полученных калорий избавиться будет очень сложно.

 

Если в чашке обычного черного кофе содержится 35 калорий, то в чашке латте - от 153 до 250, поэтому если вы следите за своим весом, от этого напитка лучше отказаться.

Популярное