Секс для похудения: как избавиться от лишнего веса

Существует мнение, что благодаря сексу можно избавиться лишнего веса. Ученые из Канады постарались выяснить, действительно ли секс помогает сжигать лишние калории.

Благодаря сексу за минуту сжигается приблизительно 4,2 калории у мужчин и 3,1 у женщин - утверждают исследователи из Университета Квебека.

 

В эксперименте приняли участие более 20 гетеросексуальных пар, средний возраст которых 18-35 лет. Добровольцы прикрепили к себе SenseWear  - устройство, которое считает расход энергии. Таким образом ученым удалось  выяснить точное число калорий, исчезающих во время секса.

 

Кроме того, ученые определили, сколько в среднем длится один половой акт - 24,7 минут. Самая короткая интимная близость длилась 10 минут, самая длительная - 57 минут.

 

Полученные данные помогли выяснить, сколько калорий в среднем теряют мужчины и женщины во время секса. Представители прекрасной половины могут похудеть на 69 калорий, а их партнеры - на 104. "Это больше, чем люди тратят во время пешей прогулки, но меньше, чем при беге трусцой" - прокомментировали результаты исследования ученые.

Популярное