Чем вредны подушки: скрытая угроза во время сна

Специалисты утверждают, что подушки, на которых мы спим, могут стать причиной плохого сна, ночных кошмаров, испорченных волос и перхоти.

Каждую ночь во время сна на голове накапливаются пыль и грибки, которые успела вобрать себя подушка за все время своего существования. Скопилось их там немало, вот, к примеру, вы помните, когда последний раз чистили или меняли подушку? Практически 90% людей делают это раз в несколько лет.

 

Специалисты уверены, что старая из-за старой подушки может возникать и перхоть, ведь в ней находится масса вредных веществ, микроорганизмов и пыли. К слову, в таком случае от перхоти не спасут и шампуни. Дело в том, что во время сна мы постоянно ерзаем головой по подушке, собирая все гадости себе на волосы. Патогенные грибки и микроорганизмы, к сожалению, способны попасть на голову, даже если наволочка подушки будет чистой.

 

Во избежание вредного контакта с микроорганизмами из подушки следует или раз в полгода покупать новую подушку или надевать на нее несколько наволочек.

Популярное