Почему у ребенка мерзнут ноги? 6 причин

С приходом холодов многие мамы замечают, что даже в зимних сапожках у детей на улице мерзнут ноги. Почему это происходит? Причин несколько. Но самая главная - неправильно подобранная обувь.

 

Наиболее вероятные причины того, что ножки ребенка мерзнут:

 

 

1. Обувь у малыша слишком тесная и из-за этого пальчики ног обездвижены. А если пальчики ног не могут шевелится, то и теплообмен уменьшается.

 

2. Обратный эффект дает и слишком большая обувь – нет теплосберегающего эффекта. Поэтому нет смысла покупать обувь "на вырост" , максимально - на 0,8-1 см больше нужного размера. 

 

Читай также "Как купить идеальную детскую обувь малышу?"

 

3. Ножки малыша могут мерзнуть и от излишнего перегрева, то есть избыточного количества носочков. Ножки в этом случае то потеют, то остужаются. 

 

4. Если у малыша термоботиночки (мембранные сапожки), а ножки мерзнут, то скорее всего ты одела ему колготки или носки без синтетики. Мембрана не работает, так как хлопок впитал влагу, которая потом остужается. Или второй вариант - ребенок на прогулке пасивен  - или только лежит, или стоит. 

 

5. Еще одна причина - недостаточность кровообращения: ледяные (но не прохладные) ноги или руки, тепло не приливает даже при изрядном утеплении конечностей и дома в тепле. Во время этой болезни сосуды сокращаются, когда нужно расслабляться, и наоборот. В результате возникает спазм, и кровь до пальцев ножек просто не доходит. Это нормальное явление для детей до годика: механизм терморегуляции у них еще плохо отлажен. У девочек эта проблема встречается чаще...

 

Читай также "Детская обувь: правила выбора и ухода"

 

6. Стереотипы и повышенная мнительность мамы или близких. Типичные признаки этого: мама говорит, что она на улице мерзнет, значит, и ребенок должен. Маме постоянно кажется, что ребенок мерзнет. Бабушка говорит, что ребенок мерзнет, потому что ей так кажется… и т.д. и т.п.

 

Как определить, мерзнут ли ноги у ребенка?

 

  • Ребенок НЕ мерзнет, если у него прохладные ноги: на ощупь они комнатной температуры или чуть ниже. Это нормально.
  • Ребенок перегрелся, если у него очень теплые или влажные ноги.

Популярное