Как снять стресс: самый простой способ

Ученые заметили интересную взаимосвязь между поведением людей и мытьем рук. Выяснилось, что это занятие может быть очень полезно для человеческой психики.

Психологи считают, что человеку необходимо мыть руки не только для гигиенических потребностей, но и чтобы очистить ментальную сферу. Немецкие специалисты, которые изучали психологический эффект этой привычной процедуры, обратили внимание на одну особенность. Когда люди, принимавшие участие в эксперименте, пытались решить нерешаемую задачу, и им это не удавалось, они в подавленном состоянии отправлялись мыть руки. Половина участников исследования, которые не смогли справиться с тестом, после проигрыша мыли руки.

 

Интересно, что услышав предложение испытать удачу еще раз и попробовать решить задание, те, кто вымыл руки, надеялись на успех и были оптимистично настроены. Тогда как группа людей, которые не помыли руки, испытывали стресс, отказалась от следующих попыток.

 

По мнению ученых, мытье рук - это одно из средств разрядки, не только телесного, но и духовного очищения. К таким же выводам пришли и ученые в Мичигане.. Мытье рук способно избавить от стрессов, которым люди подвержены ежедневно - усталость, споры, принятие важных решений. Сгладить остроту тяжелого душевного состояния поможет эта простая водная процедура.

Популярное