Самое приятное лекарство от старения доступно каждому

Лучшим лекарством во все времена считался смех, это утверждение подтвердили также исследователи из университета Лома Линда в Калифорнии. Ученые обнаружили связь между юмором и памятью пожилых людей.

 

 

 

 

 

 

В исследовании приняли участие пенсионеры, задача которых состояла в просмотре комедийных видео на протяжении 20 минут. Вторая группа участников в это время не смотрела ничего.

 

После видео люди получили задания, цель которых - проверить память. Также у них взяли анализ слюны для определения уровня разных гормонов. Результаты эксперимента показали, что люди, которые смотрели смешное видео, решили тесты лучше других, также у них наблюдался низкий уровень гормона стресса кортизола.

 

Читай также: Смешные детские танцульки

 

Авторы исследования утверждают, что вырабатывающиеся в организме во время смеха эндорфины и допамин улучшают работу головного мозга. Поэтому даже 20-минутный сеанс смеха способен защитить головной мозг и память. Начинайте смеяться прямо сейчас!

Популярное