Чем опасна компьютерная мышь?

При работе за компьютером люди большое внимание уделяют защите от электромагнитного излучения и своих глаз. Но никто не задумывался, почему немеют пальцы на руке или сводят судороги запястье.

Первое, о чем думают люди, когда у них начинаются онемения мизинца или безымянного пальцев, что это нарушение мозгового кровообращения.

 

Когда человек работает с клавиатурой и с мышкой, то его кисть прижата к столу, а нерв к кости. И так как нервные волокна проходят по каналам между костями, мышцами и связками, происходит их передавливание. И если это длится длительный период времени, то и возникают такие онемения или даже боли в пальцах

 

Есть несколько видов лечения данной проблемы:

 

- в каналы и нервные ткани вокруг них делают инъекции препарата глюкокортикоидов, для возобновления «проходимости» нервов.

- второй способ - хирургическое вмешательство. Происходит рассечение тканей, которые сжимают нерв.

Но существует третий вариант. Это профилактические действия, иными словами, избегание причины возникших проблем – компьютера.

 

Читай также: Как уберечь себя от синдрома компьютерной мышки

 

Рекомендации при работе за компьютером:

 

- рука в локте должна быть согнута под углом 90 градусов.

- работая с мышкой, следите, чтобы рука была прямой.

- по мере необходимости приобрести специальные коврики с выпуклостями или же стол.

Популярное