Какие женские привычки приводят к ранней старости?

Ученые не раз доказывали, что из-за вредных привычек страдает физическое и психологическое здоровье человека. Эти же привычные действия могут спровоцировать раннее старение организма. Какие именно женские привычки сокращают молодость?

Специалисты утверждают, что желая быть красивыми, представительницы прекрасного пола не прекращают вести нездоровый образ жизни. К примеру, мало кто задумывается о правильном питании, о вреде солнца и солярия, о необходимости полноценного сна и отдыха.

 

Ученые проанализировали результаты проведенного исследования и выяснили, какие вредные привычки женщин приводят к ранней старости. Наиболее распространенные  - нездоровое питание, недосыпание, алкоголь, курение, кофе, солярий и диеты.

 

Вредит здоровью, как оказалось, и работа по дому (отличная причина перекинуть ее на супруга!), которая может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Читай также: Чем опасна домашняя уборка для жизни и здоровья женщин?

 

Если вы хотите быть красивой и молодой не только в душе, но и внешне - самое время откорректировать свой образ жизни и попрощаться с вредными привычками.

Популярное