Неприятно пахнут ноги: как избавиться от проблемы?

Неприятный запах от ног — это довольно распространенная проблема. Однако это не болезнь и есть несколько простых способов от нее избавиться.

Причина появления неприятного запаха - обычный пот. Несмотря на тот факт, что пот - это просто вода (а точнее «водный раствор солей и органических веществ, которые выделяются с помощью потовых желез»), он является прекрасной средой для размножения настоящих колоний бактерий.

 

Для того, чтобы бактерии начали преспокойно размножаться, необходимы следующие условия:

  • обильное потоотделение;
  • длительное ношение тесной или наглухо закрытой обуви;
  • волнения и стрессы, которые часто вызывают обильное потоотделение;
  • физические нагрузки, перегрузка мышц;
  • различного рода заболевания ступней ног (грибок);
  • нечистоплотность

 

Итак, проанализировав какие именно из вышеперечисленных условий актуальны для твоей ситуации, мы приступаем к решению самой проблемы. Для того, чтобы избавиться от плохого запаха, тебе придется:

  • мыть ножки с мылом (желательно антибактериальным), которое хорошо удаляет бактерии;
  • каждый день втирать крем для ног, который поможет нейтрализовать потоотделение ступней. Сегодня в аптеке большой выбор кремов для ног, предназначенных для этих целей. Хорошо использовать крема с приятным запахом;
  • для дополнительной защиты пудрить ножки порошком борной кислоты или тальком, которые впитывают запах в себя;
  • не лениться делать каждый день ванны для ножек (это так приятно!) с добавлением одного стакана столового уксуса.

 

Перед сном смазывать ступни ароматными маслами (например, лавандовым маслом).

 

Народные средства. Вот один из рецептов как сделать в домашних условиях настой от запаха ног. Нам необходимо взять 1 ст. л. коры ивы и 2 ст. л. дубовой коры, залить 1,5 литра воды и варить все на медленном огне не более 10 минут. Отвар процеживается. На 10-15 минут опускаем в него ноги. Эту ванночку можно делать ежедневно.

 

Продолжение статьи читай на сайте edinstvennaya.ua

Популярное