Как не простудиться с помощью калины

Недавние исследования показали: наша родная калина по содержанию витаминов и других ценных для здоровья веществ значительно превосходит экзотический лимон.

Известно, что калина – отличное профилактическое средство против авитаминоза. Однако этим ее полезные свойства не исчерпываются. А в свете наступившего сезона дождей с постоянно меняющимся атмосферным давлением, станвятся более чем актуальными:


1. Калина полезна гипертоникам. Кисло-сладкая, с легкой горчинкой ягодка помогает улучшить состояние больных гипертонией.  

Читай также: Телевизор вызывает гипертонию у школьников: заявление ученых

2. Калина помогает при болезнях ЖКТ, обрстряющихся в перрод межсезонья. Поэтому кисель из калины используют как обволакивающее средство при заболеваниях ЖКТ. А очень еобычный вкус киселя из калины позволяет этому блюду стать изюминкой стола. 


Читай также: Домашний кефир для профилактики гастрита


3. И самое актуальное свойство калины для тех, кто успел уже промочить ноги в осенних дождях:чтобы избежать простуды, достаточно съедать в день по 2-3 ст. ложки калины, перетертой с медом.

Популярное