Как помочь ребенку при переедании: опасность новогодних праздников

Новый год для многих становится праздником живота, нередко - больного живота. В период праздников и взрослые, и дети съедают больше обычного. К тому же малыши нередко пробуют еду не по возрасту, а после страдают от боли в животике. Как помочь ребенку?

 

 

 

1. В течение 3-5 минут поглаживайте живот ребенка по часовой стрелке.

 

2. К животику можно приложить сухое тепло - теплый шарф или грелку, обернутую мягким полотенцем.

 

3. Напоите ребенка мятным или ромашковым чаем.

 

4. Можно залить укроп кипятком и дать малышу укропную водичку.

 

5. Если у ребенка расстройство желудка - позаботьтесь о щадящей диете. Не кормите малыша свежими фруктами и овощами - все должно быть сваренное и перетертое. Можно давать супы, овсянку или молочно-рисовую кашу.

 

6. Нельзя поить ребенка газированной водой и цитрусовыми соками, чтобы избежать колик.

 

7. Массируйте пальцами по часовой стрелке в течение 2 минут точку, которая находится между пупком и окончанием грудины ребенка.

 

Следите за тем, что ест ребенок в новогоднюю ночь, желательно, чтобы его меню не отличалось от привычного, иначе новый год в вашей семье может начаться не совсем удачно.

Популярное