Почему нужно любить свое отражение в зеркале?

Навязанные миром моды стереотипы заставляют многих женщин комплексовать по поводу своего тела. Однако себя нужно взять в руки и полюбить такой, какая есть - уверены ученые. Иначе все может вылезти не только "боком".

Исследователи из Bucknell University (Бакнеллский университет) г. Льюисбург в США после проведенных исследований уверены, что негативное восприятие себя в отражении зеркала приводит к плачевным последствиям. И говорят они не только о психических проблемах, таких как депрессия, психическое расстройство, пищевое расстройство... Речь идет о физических заболеваниях.

 

Ученые провели опрос среди 177 студенток. Всем участницам нужно было ответить согласием или несогласием на вопросы теста об их фигуре. Среди вопросов были и такие, как "Я испытываю стыд из-за того, что мое тело выглядит не так, каким должно быть" и "Мой организм сам знает, что для него полезно".

 

Читай также "Что нужно делать вечером, чтобы утром проснуться молодой и красивой?"

 

В ходе второго опроса этих же девушек расспросили о недавно перенесенных заболеваниях: бронхитах, пневмониях, ОРВИ, проблемах с кишечником и пр. 

 

Проанализировав данные исследователи пришли к выводам, что девушки с низкой самооценкой и высокой степенью неприятия своего тела намного чаще болеют инфекционными и вирусными заболеваниями.

Популярное