Как рассказать ребенку о вреде курения: профилактика опасной привычки

По статистике дети пробуют курить уже в возрасте 8-16 лет, поэтому чем раньше ты предоставишь ребенку информацию о вреде курения, тем больше вероятности, что получится избежать этой опасной для здоровья привычки.

Стоит отметить, что как бы ни старались родители, дети зачастую все же знакомятся с курением, и в данном случае важно, чтобы единичный опыт не перерос в зависимость.

 

Начинать разговоры о вреде курения необходимо с ребенком в возрасте "почемучки", когда его привычки формируются в зависимости от воспитания родителей, в этот период дети впитывают всю информацию как губки.

 

Ненавязчиво проводи с ребенком разговоры о вреде курения, аргументируй, приводи примеры и постарайся вовлечь чадо в разговор, чтобы он не просто кивал головой в ответ на твои нравоучения.

 

Читай также: Футболист Жирков учил маленьких детей курить кальян

 

Огради ребенка от пассивного курения, избегайте мест, где курят люди. Если кто-то из членов семьи курит, обязательно попроси его не делать это при ребенке и прятать пепельницу и сигареты.

 

Ребенок должен понимать, что курить - это совсем не круто, что выделиться в компании можно и другим способом, поэтому важно, чтобы у чада были увлечения. Важно прививать ему любовь к творчеству, спорту и здоровому образу жизни, в чем ты можешь стать примером для него.

 

Если ты увидела, что твой ребенок курит, не стоит устраивать скандал. Желательно расспросить его, как давно он курит, сколько сигарет выкуривает, расскажи, что могло произойти с его легкими. Затем вместе составьте план, как будете избавляться от привычки.

 

Читай рекомендации психолога: Что делать, если ребенок начал курить?

Популярное