Топ-5 причин, почему у женщин растет живот

Все женщины хотели бы обладать стройной красивой фигурой, но молодость и здоровье не вечны. К числу самых неприятных моментов можно отнести то, что растет живот, и на это уже не получается закрыть глаза. Отчего растет живот у женщин? Специалисты назвали основные причины, которые провоцируют данное явление.

 

 

1. Живот растет при гормональном сбое

 

В женском организме каждый месяц случаются изменения, для которых бывает характерным цикличный характер. Этими процессами призваны управлять железы внутренней секреции, которые объединяются в эндокринную систему. Пока работа этой системы достаточно слаженна, у женщины есть основания гордиться своими красивыми формами. Но если случается сбой в одной из составляющих этого механизма, даму преследую всяческие напасти, которые внешне проявляются в виде ожирения. Жир на животе в большинстве случаев накапливается ввиду недостаточности выработки половых женских гормонов.

 

Для того чтобы устранить эту проблему, нужно обратиться к эндокринологу, который назначит проведение анализов на гормоны. После этого врач определит лечение, которое направлено на то, чтобы нормализовать гормональный фон. Когда гормоны смогут встать на свои места, их уровень будет находиться в границах нормы, проблему роста живота у женщины, вероятней всего, удастся быстро устранить.

 

Читай также "Что делать утром, чтобы убрать дряблый живот?"

 

2. Живот растет из-за слабых мышц

 

Вторая причина, по которой растет живот, связана со слабыми мышцами.  Не случайно с проблемой роста живота часто приходится сталкиваться людям в возрасте. Чтобы этого избежать, необходимо накачать мышцы.

 

 

3. Живот растет из-за мужского типа фигуры


Третья причина роста живота у женщины связана с мужским типом фигуры, для которого характерно скопление жировых масс на животе. В этом случае нужно меньше есть и стараться побольше двигаться.

 

Читай также "Чем опасен жир на животе для здоровья и красоты женщин?"

 

4. Большой живот при сахарном диабете


Еще одна причина, по которой может расти живот, связана с сахарным диабетом. Когда полнота приходит без очевидных причин, обратите внимание, не увеличилось ли чувство жажды, не случаются ли отеки на икрах ног к концу рабочего дня. Когда такие признаки сахарного диабета проявляются, нужно сдать анализ на сахарную кривую.

 


5. Живот растет из-за неправильного сна

 

Пятая причина роста живота связана со сном. Ученые установили, что появление кругленького животика порой связано с отсутствием умения спать правильно. Когда человек спит меньше пяти часов или больше восьми часов в сутки, то иногда это сказывается на внешнем виде. В этом случае нужно отрегулировать сон - диеты и изнуряющие тренировки в спортзале вряд ли помогут избавиться от проблемы.

 

Источник

Популярное