Хурма богата на каротин, то есть на витамин А. А это значит, что хурма чрезвычайно важна для кожи и органов зрения. Кроме того, хурма предохраняет от образования раковых клеток.
 

В хурме много калиевых солей. То есть: да здравствует  здоровое сердечко!
 

Магний, содержащийся в хурме, нормализует работу выводящих органов, активизирует процессы избавления от токсинов и шлаков.
 

О витаминах С и РР, которые укрепляют иммунитет и  нервную систему.
 

Содержащиеся в хурме дубильные вещества закрепляют  расстроенный кишечник. Маски из ее мякоти оказывают лечебный эффект при воздействии на кожу, склонную к воспалениям, угревым высыпаниям.