Чтобы избежать возникновения онкологии, необходимо вести здоровый образ жизни, бросить все вредные привычки, правильно питаться и заниматься спортом.

Специалисты рассказали, какие три основных продукта нужно есть для профилактики рака. Среди них помидоры, чеснок, грейпфрут.

Читай также: Какой популярный зимний фрукт защитит от рака груди?

Помидоры содержат большое количество ликопина - вещества, которое защищает от рака молочных желез, простаты, легких и желудка.

Чеснок препятствует развитию раковых клеток в прямой кишке и на коже.

Грейпфрут способствует выведение из организма канцерогенов, которые могут вызвать любой вид рака.