Як прийшла до лотосових пологів, чому вони, а не пологи в пологовому будинку?
До пологів я завжди ставилася, як до процесу абсолютно фізіологічного і природного. І з першою своєю вагітністю навіть нічого не вивчала з цього питання: народжувала в пологовому будинку за домовленістю із лікарем. Як і багато, я тоді вирішила віддатися у руки лікарям, адже вони досвідченіші, обов'язково допоможуть!
У результаті пологи мені викликали проколом міхура, оскільки пішов 41 тиждень і мене почали залякувати старінням плаценти. І вже через годину сутички були настільки нестерпними, а розкриття слабким, що протримавшись годин 5 у такому стані, я все ж попросила вколоти мені епідуральну анестезію. Після чого години через 3 я народила сина, якому відразу ж перерізали пуповину. Я навіть не помітила, як мені швиденько і без зайвих питань вкололи окситоцин для прискореного народження плаценти (про що я дізналася уже після).
ПОСЛЕ ТАКИХ РОДОВ МЕНЯ НЕ ПОКИДАЛО ЧУВСТВО, ЧТО ЧТО-ТО НЕ ТАК...
Одне радувало - син і спогади про неоціненну підтримку чоловіка, який був присутній поруч зі мною на пологах.
Із тих пір я вирішила, що сліпо віддаватися лікарям не можна, чим більше ми знаємо, тим краще розуміємо своє тіло. І якось раз натрапила на статтю про лотосові пологи у клініці Бумі Сехата на Балі. У мені тоді щось клацнуло. Це було дуже глибоке почуття, і я знала, що другі пологи будуть саме такими. Я вважаю, що все в житті не випадково і на все свій час! І я дуже вдячна першим пологам, що вони були саме такими, адже такий досвід спонукав мене зануритися у вивчення питань пологів глибше. І та стаття підвернулася у свій (потрібний) час.
К ДОМАШНИМ РОДАМ НУЖНО ПРИЙТИ ОСОЗНАННО, ТОЛЬКО ТАК ПРОПАДАЮТ СТРАХИ, ПЕРЕЖИВАНИЯ И СОМНЕНИЯ.
Мій вибір був саме таким, і відповідальність за цей процес я взяла на себе і навіть не уявляю собі чергові пологи в пологовому будинку. Я вирішила, що тільки вдома: у знайомій мені обстановці, тій, яку я створила сама, у спокої і повному зануренні в себе.
Хто був з тобою і допомагав при лотосових пологах - акушер, чоловік?
Оскільки я розуміла, що розслабитися і повністю зануритися у процес народження зі сторонньою людиною у мене не вийде, то питання, із ким народжувати відпало саме собою. Справа в тому, що будь-який акушер все одно втручається у процес, як би там не було. Особисто мені таке тільки заважає, тому зі мною був тільки чоловік. Як я вже говорила, до всього потрібно прийти самостійно! Ми обоє були готові і обоє вирішили, що саме так має бути.
Я СЧИТАЮ, ЧТО ВСТРЕЧАТЬ В ЭТОМ МИРЕ РЕБЕНКА, КОТОРОГО ЗАЧАЛИ ДВОЕ ЛЮБЯЩИХ ЛЮДЕЙ, ДОЛЖНЫ ОНИ ЖЕ.
Якщо народжувати все ж із акушером, то він може просто бути поруч і допомагати порадою. Але він чужий для малюка, а мама з татом - найближчі та найрідніші люди і їх руки - найтурботливіші і ласкаві!
Та й про імпринтинг теж варто сказати. Дуже здорово описав свої відкриття Конрад Лоренц, коли проводив експерименти із тваринами. Зокрема, Лоренц займався вивченням гусенят, що вилупилися в інкубаторі. Першим об'єктом, що рухається, з яким зустрічалися гусенята в момент вилуплення, була не їхня біологічна мати, а сам Лоренц. Сталася дивна річ: замість того, щоб приєднатися до стада гусей, ці гусенята всюди слідували за Лоренцом і вели себе так, як якщо б він був їхньою матір'ю. Опинившись у присутності своєї справжньої матері, вони не звертали на неї ніякої уваги і поверталися під захист Лоренца. Тому хто, як не батьки повинні зустрічати новонародженого в цьому світі?!
НАШ СЫН ПРИ РОЖДЕНИИ ОКАЗАЛСЯ В СИЛЬНЫХ ПАПИНЫХ РУКАХ, ХОТЬ И ПЛАНИРОВАЛИСЬ РОДЫ В ВОДУ, НО ПОТОМ Я ПЕРЕДУМАЛА!
Усі сутички і потужний період я перебувала одна, чоловік тільки приносив воду (дуже багато пила) і періодично заглядав подивитися, як я. Я відразу сказала, щоб не поставив жодного запитання, таким чином, я змогла повністю віддатися процесу і відчувала дуже добре своє тіло. А чоловік вже підоспів саме до самого моменту народження.
Це були прекрасні пологи, які відродили нас. І такого щастя я із чоловіком у житті ніколи раніше не відчували. Наша сім'я стала тільки міцнішою і на багато речей відкрилися очі, світ змінився у мить і все більше не буде таким як раніше.
Як вдома все потрібно обладнати для лотосих пологів або нічого не потрібно, а тільки настрій?
Отже, як я обладнала простір:
- Клейонка 2шт, метра по 2: застелила простір, де проходили сутички, також застелила клейонкою ліжко, щоб у разі чого прилягти
- Одноразові пелюшки - зверху на клейонку поклала
- Простирадло - зверху на ліжко
- Якщо народжувати в воді, то потрібна звичайна морська сіль - 1 кг на стандартну ванну. Якщо в надувному басейні, то десь 3 кг. І вибирати басейн варто з товстими бортиками, щоб на них можна було зависнути. Ще в цьому випадку знадобиться шланг, щоб набрати воду і електронасос для відкачування води
- Фітбол - дуже допомагав проживати сутички
- Теплі речі - шкарпетки, халати, сорочка, яку легко повністю розстебнути після пологів. Також бажано запастися обігрівачем незалежно від сезону, так як у період сутичок буває озноб.
- Трубочку в чашку з питвом, щоб зайвий раз не напружуватися, дуже виручила, до речі
- Настій у термосі з м'ятою і мелісою, термос із шипшиною і лимоном - для відновлення сил, термос із пастушою сумкою - кровоспинна трава і стимулююча матку, щоб краще скорочувалася
Як підготуватися до лотосових пологів?
Так як готуватися? Ознайомитися із літературою, усе заздалегідь купити додому, щоб не бігти в магазин, коли сутички почнуться.
ЖЕНЩИНА, КОТОРАЯ РЕШИЛАСЬ НА ДОМАШНИЕ ЛОТОСОВЫЕ РОДЫ - УЖЕ ГОТОВА. ГЛАВНОЕ ОТДАТЬСЯ ПРОЦЕССУ ПОЛНОСТЬЮ И ТЕЛО САМО ВСЕ СДЕЛАЕТ.
Потрібно його слухати і не чинити опір, так пологи пройдуть плавно і гармонійно! Тіло нам не ворог. Здорове жіноче тіло так влаштоване, щоб ми могли народити, а дитинка розвивається у животику так, як наше тіло здатне народити.
Про всяк випадок варто запастися кубиками із кровоспинними травами. Робіть настій із кропивою, наприклад, і заморожуйте маленькі кубики. На випадок якщо раптом кровотеча почалася, варто закладати по одному кубику в піхву, але тільки після народження плаценти.
І перекисом для обробки, у разі розривів або тріщин.
Читайте також: Як правильно дихати при пологах, щоб розслабитися?
Як доглядати за пуповиною дитини після лотосів пологів?
Якщо ви вирішили залишити дитину на пуповині до повного її відсихання, то варто дотримуватися деяких рекомендацій по правильному догляду за нею:
Перше, що важливо зробити після народження малюка і плаценти - загорнути плаценту в рушник або пелюшку, яка всмоктує і розташувати її поруч із мамою і дитиною, поки вони переживають перший досвід годування.
Пізніше необхідно відокремити від плаценти кров'яні згустки. Після того, як плацента стане чистою, ретельно витираємо її і просушуємо серветками або рушником.
Для зберігання плаценти найкраще підійде кошик із натуральних матеріалів, із хорошою вентиляцією.
Для догляду за плацентою вам знадобиться:
- сіль (пакетик)
- спеції
- вбираючі одноразові пелюшки
- квіти (за бажанням)
Два рази на день, вранці і ввечері, необхідно міняти пелюшку в кошику, на якій лежить плацента. Також міняти сіль і оновлювати спеції. Продовжувати всі процедури до повного відсихання пуповини.
Якщо плануєте перерізати пуповину, то вам знадобиться спирт, ножиці і нитка (або клаптик тканини). Ми все-таки пуповину перерізали години через 3 після народження плаценти.
Про лотосові пологах раджу почитати книгу засновниці і акушерки клініки Бумі Сехата Робін Лім "Плацента. Забута Чакра".
Як передбачити ризики при лотосових пологах?
Якщо ви повністю віддаєтеся процесу пологів і прямуєте за своїм тілом, то все буде добре і боятися нічого! Якщо ж у вас є переживання, страхи, сумніви або думки "а якщо", то краще народжувати в пологовому будинку.
Як відбувається процедура оформлення дитини, якщо пологи відбувалися вдома, а не в пологовому будинку?
В НАШЕЙ СТРАНЕ С ОФОРМЛЕНИЕМ ДЕТЕЙ, РОЖДЕННЫХ ДОМА, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО БОЛЬШЕ ВОЛОКИТЫ, ОДНАКО,ВСЕ ВОЗМОЖНО!
Варіант перший: після народження викликаєте швидку, їдете зі швидкою у пологовий будинок, там оглядають вас і малюка і потім роблять виписку, з якої ви їсте в ЗАГС і отримуєте свідоцтво про народження.
Варіант другий більш ускладнений, однак, ми пішли саме цим шляхом. Після пологів (ми на другий день) телефонуєте в жіночу консультацію, де стояли на обліку по вагітності і в дитячу поліклініку за місцем проживання і говорите, що народили вдома. До вас приходить гінеколог, який вас огляне і педіатр, який огляне малюка. Кожен із лікарів все собі запише / відзначить. І через пару днів ви отримаєте бланк із жіночої консультації, з яким підете в дитячу поліклініку, а далі підкажуть, що і як. У нас цим питанням займався тато. На отримання свідоцтва про народження пішло майже 2 тижні, але як раз був період свят. Взагалі потрібно вкластися у 7 днів.
Які книги і літературу читала, коли готувалася до лотосових пологів?
Ділюся списком літератури для вагітних і тих, хто збирається. На благо, дорогі
- Мішель Оден - будь-які книги, але акцент поставлю на "Відроджених пологах" і "Народження Homo, морського примату" - друга більше для тих, хто тільки збирається завагітніти.
- Грантлі Дік Рід - "Пологи без страху"
- Перші два пункти просто маст-хев на книжковій полиці в кожній родині! Правда є одне АЛЕ ... На Петрівці в Києві ви ці книги не знайдете! Я в інтернет-магазині знайшла тільки Мішеля Одена Відроджені Пологи українською мовою ... Дік Ріда роздруковувала. Ну не люблю я читати з екрану монітора.
- Сайт із корисними лекціями і вебінар - proestro.com (на youtube багато всього з цього сайту переглядала)
- Сайт про сольні пологи - solo-rody.ru
- Сайт про природні пологи - naturalbirth.ru
- Англомовний сайт про природні пологи - birthlove.com
- Стаття "Правило десяти" проти первісної жіночої мудрості - https://naturalbirth.ru/public/10rule.php
- Аптечка для домашніх пологів - https://rody.sargunasaqua.ru/index.php/home/fiziologiya-rodov/11-aptechka-dlya-rodov
- Реанімація новонароджених вдома- https://stsh14.livejournal.com/30455.html
- Документальний фільм "Бабина справа"
- Відео на youtube - "Французькі м'які пологи"
- Дуже класна доула, пише багато корисної інформації, я багато у неї почерпнула - @doula_daily
- Світлана Калмикова - доула, фруктоїд, мама 4 дітей, трьох з яких народжувала соло! У неї можна почитати про харчування, чистку під час вагітності і не тільки, її досвід пологів, взагалі багато корисного - @rawveg_woman
- Ходила на йогу для вагітних. Активність у період вагітності просто необхідна для хороших пологів. А йога - так взагалі супер! Правильне дихання і вміння розслаблятися - це половина успіху в пологах! Раджу ходити саме сюди https://kievyogastudio.com/raspisanie/raspisanie-bodhi/ до Вікторії Рибачук! Вона викладає йогу для вагітних уже 27 років і взагалі дуже цікава жінка, багато в чому розбирається, багато корисного розповідає. Навички та знання, отримані у неї стали в нагоді, мені стали в нагоді.
І це тільки частина того, що вивчала для природних пологів.
І наостанок додам, що природні пологи є першими кроками до щасливого і гармонійного життя людини і сім'ї у цілому. Усім прекрасної вагітності і пологів, які окрилюють!
Фото: Марія Кокуліна
Читайте також
