Бокс, йога и серфинг: секреты стройности Беллы Хадид, Жизель Бюндхен и других звезд

Редакция 4mama выяснила, какие виды спорта помогают известным красоткам оставаться красивыми и стройными.

Жизель Бюндхен

Супермодель Жизель Бюндхен часто делится со своими подписчиками фото и видео с тренировок. Эта красавица успевает все: блистать на подиумах, воспитывать детей, растягиваться в асанах, а еще отрабатывать удары возле боксерской груши. Так держать, Жизель!

Жизель Бюндхен

Жизель Бюндхен2

Белла Хадид

Одна из самых сексуальных моделей современности также уделяет спорту много внимания. Белла старается не пропускать тренировки по боксу и надо отметить, сумела добиться в этом виде спорта неплохих результатов. Теперь ее обидчикам точно не поздоровится!

Белла Хадид

 

Кэндис Свейнпол

Молодая мама Кэндис Свейнпол, несмотря на семейные хлопоты, посещает тренировки минимум три раза в неделю. Девушка старается делать упор на силовые упражнения со свободным весом, а в последнее время серьезно увлеклась кикбоксингом.

Кэндис Свейнпол

 

Марго Робби

Актриса Марго Робби предпочитает поддерживать форму с помощью пилатеса и серфинга. При этом на доске для серфинга она не просто ловит волны, а выполняет несложные асаны.

Марго Робби

Марго Робби2

Елена Перминова

Елену Перминову можно назвать настоящей фитнес-феей. Модель регулярно выкладывает в своем микроблоге снимки и видео с тренировок, удивляя поклонников своими физическими способностями. В спортивном арсенале красотки уже числятся силовые тренировки, йога и танцы на пилоне.

Лена Перминова

Лена Перминова2

Вера Брежнева

Самая сексуальная певица Украины прославилась не только благодаря своей яркой внешности, но и умению всегда отлично выглядеть. А помогают ей в этом йога, тренировки в зале, а также такие упражнения, как планка и выпады. А чтобы держать поклонников в курсе событий, Вера Брежнева завела микроблог, в котором регулярно делится секретами красоты и стройности.

Вера Брежнева

Вера Брежнева8

Источник: instagram

Новое на сайте