В зимний период многие женщины, а особенно молодые мамы, испытывают проблему с волосами. Из-за нехватки витаминов и под воздействием холода они становятся тусклыми, посеченными и ломкими. Чтобы защитить и восстановить ваши волосы, 4mama подобрала несколько советов.

1 правило

Держите голову всегда в тепле – волосяным луковицам даже при температуре 0 градусов достаточно всего 5 минут, чтобы замерзнуть. Во время переохлаждения потовые и сальные железы не успевают сформировать гидролипидною пленку, которая защищает волосы. В результате этого они начинают выпадать.

2 правило

Постарайтесь реже мыть голову – волосы должны очищаться по степени их загрязнения. Особенно это касается тех, у кого жирный тип кожи головы. Частое мытье провоцирует выделение себума, который в сочетании со стайлинговыми средствами образовывает на поверхности кожи корочку. Как следствие, это приводит к закупориванию пор и нарушению кровообращения, что может спровоцировать выпадение волос.

Читайте также: Как правильно ухаживать за волосами ребенка

3 правило

Не злоупотребляйте стайлинговыми приборами. Частое использование фена, плойки или щипцов может привести к ломкости и без того сухих волос.

4 правило
Употребляйте больше витаминов – это может быть как поливитаминный комплекс, так и продукты в сыром виде. Витамины компенсируют потребность организма в различных элементах, что непременно позитивно скажется на внешнем виде ваших волос.

5 правило

Зимой рекомендуется увлажнять и подпитывать волосы, однако этот совет не подходит женщинам, чьи волосы склонны к жирности. Для этого можно использовать специальные средства для интенсивного увлажнения, а также маски, бальзамы и кондиционеры, подходящие вашему типу волос. Они сделают их более эластичными, гладкими, снимут статическое электричество и облегчат расчесывание.

6 правило

Старайтесь использовать масла и сыворотки для волос. Они не только защитят структуру волос и сохранят влагу, но и сделают их более блестящими и гладкими.

7 правило

Попробуйте заменить средство по уходу за волосами. В холодный сезон, когда волосы меняют свою структуру и внешний вид, уход за ними может отличаться от привычного. Поэтому использование полюбившихся вами шампуней, масок и кондиционеров может только навредить. Поскольку зимой волосы становятся более сухими и ломкими, рекомендуется использовать шампунь с натуральными маслами, без красителей и парабенов, а также нейтральным уровнем pH.

Ранее мы рассказывали, как защитить волосы от мороза.