Не превращайте планирование в манию
Как правило, день у мамы так насыщен, что порой хотелось бы иметь 27 часов в сутках. Но стоит знать, что удовольствие заканчивается тогда, когда выполнение пунктов плана превращается в гонку, в которой мы торопимся одолеть весь перечень задач как можно быстрее.4mama советует действовать по следующему плану:
- выбрать приоритетные дела
- научиться просить помощи у близких людей
- относиться философски: если вы что-то не успели, конца света не будет, это всегда можно перенести на следующий день.
Читайте также: Что делать, если с ребенком никто не хочет дружить
Немного лени
Знаете, как выполняют дела ленивые люди? Они стараются сделать всё быстро, чтобы расквитаться с работой, и качественно, чтобы не пришлось переделывать. Мы считаем, что это отличный план для мамы, которая хочет жить не спеша, и получать удовольствие от каждого дня.
Фото…много фото
Порой маме может показаться, что у нее каждый день – день сурка. Кажется, все повторяется снова и снова, и нет никакого разнообразия. Для того чтобы убедиться в обратном, советуем приобрести фотоаппарат либо телефон с хорошей камерой. Делайте интересные снимки в течение дня. Их не обязательно публиковать в социальной сети, пусть будут в домашнем архиве. Пройдет месяц-два, вы убедитесь, что ваша жизнь насыщенная событиями, пусть и незначительными.
Хобби – это не обязанность
Многие мамы в декрете находят себе хобби. Но стоит знать, что хобби – это не обязанность, мы отдыхаем только тогда, как получаем истинное удовольствие от того, что делаем.
Вы сами определяете свой план на день
Вы сами составляете и определяете свой план на день. Согласитесь, иногда полезно вместо уборки вписать поход с мужем в кинотеатр либо в СПА. Если хотите жить не спеша и в удовольствие, каждый день находите один пункт лично для себя либо для времяпровождения с мужем.
Читайте также: Самовыражение подростка: что допустимо, а что под запретом
Фото: depositphotos